四章 始修炼
贝尔龙强护盾，CP0员。，近却觉十分烦恼。
CP0虽号称龙强护盾，实，每特工体实力差距，很。
丢，CP0实力弱，保卫龙黑衣保镖。贝尔黑衣保镖。
办法，保卫龙，听很重，实际吗？海几愣头青敢找龙霉头？跟群龙，非做欺男霸，欺压平民罢。
，需强实力？真正力，肯定欺辱弱者。
并且龙黑衣保镖，贝尔算轻松。
贝尔保卫唐吉柯德，除儿弗朗明哥其龙共爱外，剩十分话，部分间连欺压平民省。特工算比较尊重。
贝尔位CP0特工，实际十分滋润，完全称少钱操。
近，弗朗明哥位龙知吃什药，什疯，抛弃调教奴隶爱，居进身体锻炼，习海军六式？
怜见，锻炼身体苦头，哪龙吃？初贝尔够脱颖，CP0，哪怕弱员，知流少汗，受少苦，受少伤？
段间，每月锻炼流汗水，几乎浇满口缸！，身块肉！每锻炼受伤纱布，比买衣服！
苦，娇惯养龙够受？
实，锻炼，强者龙并，，绝数龙，法。
够坚持嘛～～，反正贝尔今圣玛丽乔亚，龙群废柴。
，今位主，应该三分钟热度况。
始贝尔根本准备教什真功夫，教类似广播体操，稍微让锻炼身体便。
……
“教，CP0绝密锻炼方法？”弗朗明哥冷张脸，刚刚表演完遍广播体操贝尔。
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“错，弗朗明哥圣，您赋，稍微加锻炼，……”
“太舒服，尝尝全龙奴隶滋味？”弗朗明哥嘿嘿冷笑声，直接打断贝尔忽悠。
贝尔立刻破防，跪，口求饶：“饶命啊，弗朗明哥圣！教，真……”
“少唬。问，照速度锻炼，什候练海军六式？”
“呃！”贝尔脸立刻露慌乱表。，弗朗明哥居真海军CP0锻炼方法知清楚，连海军六式知，让怎编？
教花拳绣腿，练八辈练海军六式！
“听，贝尔。”弗朗明哥脸露温微笑，声音更比温柔。贝尔眼，表声音却魔鬼般怕。
“，认认真真操练，让五内至少掌握三门海军六式。”
“，等全龙奴隶吧！认识少喜欢调教奴隶龙胞，候保证让全求，求死！”
闻听此言，贝尔吓浑身颤抖，欺骗忽悠龙，其实贴身保镖少干，谁叫龙跟低儿差呢？
被拆穿，龙抓全奴隶。CP0机构绝句话，正相反，候便CP0机构！
被逼奈贝尔，认真口。“弗朗明哥圣，算认真教，五内掌握三门海军六式……”
“问题，反正十分认真锻炼，果效果达求话，，知知果。”
完，贝尔觉旋转，脸死爹妈表。
算真正刻苦锻炼，赋错CP0特工，七岁纪经五锻炼，便掌握三式海军六式，困难比，更何况娇惯养，吃苦龙？
惜已至此，贝尔其办法。希望，锻炼让弗朗明哥知难退。
，果锻炼太狠，弗朗明哥立刻让全奴隶？
抱左右难法，奈贝尔始弗朗明哥锻炼。
让贝尔，弗朗明戈锻炼并已，真做，完全跟贝尔训练求，甚至做更加优秀。
实，贝尔CP0训练方法简单粗暴，跑步、负重、攀岩，各力量练习，及重战练习罢。
海贼王精妙繁杂技术流根本吃香，很少注重技巧方练习，讲究力降十。
毕竟玩再花胡哨，力量足，海体质怪，连防破，刮痧嫌力气。
相反，力量速度足够话，霸气十足拳轰杀，管什敌轰杀渣。
海顶尖物。论三将，四皇，海军英雄世界剑豪，体质超凡怪物。
哪怕理论应该注招式精妙剑豪，其剑术力量，速度快，再加玄妙境，管名字叫听，招式走简单粗暴，山破海路。
让海贼王世界锻炼什真正太诀窍，基本练死，往死练。
弗朗明哥身体赋，几十剧始妥妥二梯队，除梯队四皇三将类物外，赋弱任何。
锻炼志，受够龙虐待，残破金指折磨，及病魔伤害，更因点点痛苦丝毫软弱。
疯魔锻炼，弗朗明哥进步速度绝慢。
海贼王世界类，身体潜力远远超普通世界类，尤其赋异禀物，往往便展露凡。
妈五岁干翻巨英雄超级怪物，便平常点路飞三兄弟，五六岁追猛兽满山跑怪物。
训练场，弗朗明哥正练习剑术。
几月锻炼，身高猛往窜截，十二岁少相差几，
身影似乎比几月，胖圈，再仔细，原穿层厚厚衣服，臃肿，实却特殊材料制负重服。
握木刀，刀刀劈砍练习，脚流汗水，已经将整彻底打湿。
原本专注眼神，已经渐渐涣散，，劈砍却丝毫变形。口仍机械数：“9981，9982，9983……”
站旁贝尔，脸已经露丝麻木色。
全力劈砍1万，听像困难。实，初却花接近半间才做，更穿20斤负重服。
重，已经十三四岁少，弗朗明哥，却七岁幼童罢。
两相比较，贝尔觉修炼间，活狗身。