86章 电流刺激训练！
叶涣给制定训练计划。
早晨先晨跑十公，体质求落，拖腿。
反应训练。
铁旋老爷，缺陪练，次渡训练方法很，效果十分明显。
叶涣给难度，比半月更胜筹。
间定两，被砸次，跑两公，且超力断被消耗补充，缓慢提升。
午4，叶涣书间。
疗理型搜查官，战场战术故，医疗类，培育类，各名书，跟宝梦搭点边，。
海纳百川。
五，记忆力超群超力者，充足间。
，渡给书完，再图书馆找别。
消化间，被叶涣定睡。
叶涣昨试，边冥边思考问题，问题，很容易叉退冥状态。
再进，影响效率。
午两点，实践。
叶涣往精灵药剂制厅，照书内容实践，带休息练傍晚六点，才回馆吃晚饭。
吃饭半，娱乐半，七点，需带超音蝠皮卡丘市公园约战，必缺。
赌金，顺便赚点外快。
制药剂，达皮卡丘超音蝠标准，拿卖。
打差两半，九点半准回，超音蝠皮卡丘洗洗，差十点。
六半养精蓄锐，凌晨四点半，两始新。
叶涣则直冥六点，限循环。
“啪——！”
关笔记本电脑，叶涣长舒口气。
间很紧凑，很充实。
，活充满力！
至坚持诀窍…
论叶涣超音蝠皮卡丘：再辛苦，崭新且充满希望未！
，叶涣需查皮卡丘超音蝠训练进度，哪妥。
重视，电流刺激训练。
待皮卡丘气喘吁吁完电球电网三习，虽已经像模像，精髓摸索。
急，接间。
叶涣合书，摘眼镜，身。
虽知超力者近视，觉必预防。
戴眼镜打战，感觉受。
“皮卡~”
喝水量方块，再几祈愿，皮卡丘勉强恢复数据化满血，肌肉精神疲惫，怎抵挡住。
“。”叶涣朝招招。
皮卡丘黑童亮，跳叶涣腿，主趴。
“皮卡~”
首先波导力奏，叶涣照书力点，慢慢按。
仅活宝梦，连精灵蛋套特殊按摩法，渡给书籍。
，波导力才精髓！
按近十分钟，叶涣按麻，再顺波导力，神恍忽将皮卡丘放。
十分钟内两波导，嗯，进步！
皮卡丘抖抖身，活番筋骨，感觉疲惫全！
铁旋老爷乐呵呵走，朝招招，“机器边，几落雷兽电。”
“。”
叶涣皮卡丘立即跟。
**
“皮卡？”
皮卡丘正震撼机器庞，忽被铁圈圈住，铁旋示，放机器。
叶涣察觉皮卡丘紧张，露笑容，“放轻松，旁边，机器坏让。”
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“皮卡！”
皮卡丘闻言轻轻点头，竖两耳朵，神色严肃。
“落雷兽往输电力，边操控，慢慢调高，坚持住叫声。”铁旋。
“嗷~”落雷兽颔首。
“叶涣，退。”
“嗯。”
叶涣退黄线外，目光皮卡丘交汇，咧放笑，做加油势。
“皮卡~！”
皮卡丘蓝被充满！
铁旋严肃喊，“注，始！”
“嗷呜——！”
粗壮电柱被射入机器口，随即缓缓拉。
滋滋——！
铁圈闪烁电弧，连带皮卡丘双颊点囊始释放吸收电。
逐渐，电力加。
皮卡丘整身沐浴金黄雷电，耀眼夺目，眼造重重幻影。
者睁双清澈黑童，脸微皱，并痛苦，兴奋更浓。
铁旋见此，加输。
次，皮卡丘闭眸，爱爱wink，电囊断吸收狂暴雷电，压缩释放，循环程。
皮卡丘，已经进入佳境！
铁旋深知候声打扰，默默再往拉点。
霎，整铁房被耀眼电光照透亮！
皮卡丘紧紧闭眼，牙齿咬紧紧，倔强声，勉强睁眼睛，叶涣眨眨，表示。
度，差皮卡丘极限。
浑身被火烧般难受，细胞腾跃欢呼，原本浑浊微弱电力被精纯强盛电取代，酥麻酸痛。
痛并快乐！
次，皮卡丘足足坚持五分钟！
直识模湖，才声轻轻叫。
铁旋立刻关掉电流，叶涣带绝缘套，将皮卡丘安顿，算松口气。
，铁旋：
“机器电力分十级，皮卡丘刚刚承受2.3级，处初入入门级范围。皮卡丘…赋非常错。”
叶涣给伙喂点纯净水，刷波导，者状态逐渐稳定，昏昏沉沉睡。
“捡宝呀…”忍住笑。
“今回让睡觉，果烧类况送，电囊尾巴盖住，盖点肚。
刚刚按摩法挺，效帮助宝梦消化，按摩，电蓄积身体法消化，弊端。”
铁旋重复叮嘱。
“明白，谢您。”
论铁旋馆主怎，既帮助关照，声谢谢，。
宗师风范，敬佩已。
……
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