六十五章 次修
砸向球块陨石,块超灵源石,将物焕力,转化灵气。
灵气,光让类变强,系统,其命结构简单物,植物,纳气法,够本吸纳灵气,淬炼身体,进化蜕变,慢慢变强。
象,球,定荡,危险将处。
再加,连传鬼物,或许,古代传神话代,将重定。
,李才深深紧迫感。知未何,荡初期,尽量办法变强,求未保。
特别见识,胡脚踢爆石,李紧迫感更强烈。
次孙邵帮挡胡,次若单独碰胡,或者跟胡差高,谁帮?
且,李感觉孙邵什鸟,孙邵真知与牛蓉蓉点,若非王晓玲江寒,估计孙邵早向难......
随,王晓玲向李,仔细太练气诀,简单吐纳术。
见此孙邵淡淡笑笑,再什,盘膝坐边,兀修练。
江寒此,虽极讨厌练武,及打坐练气,知练武真让变厉害,武却空高涨。
很快,十分钟间,王晓玲将太练气诀,给李遍,
篇法门,武馆书房本古籍,颇代,因做侠梦,武热爱非常,将篇练气术给记。
因关修,强身,李听很聚精神,比高考冲刺,听老师讲高考点认真。再加本比较聪慧,脑袋瓜很使,王晓玲遍,已记七七八八,问清楚方,差彻底理解透彻。
太练气诀果简单,三部分,包括呼吸,念,体势。
其呼吸,特殊呼吸节奏,或者呼吸方式,并复杂,呼吸深浅,快慢,长短讲究,李试几,很快掌握。
二念,则集神,念引导呼吸入口股气,按照身体定经脉路线,运周。
抽象,太难,呼吸口气,象将口气,按特定经脉路线走遍,吐即。
至体势,更加简单,盘膝坐,标准打坐姿势,王晓玲古传承,更加利练气,古至今,比更修炼姿势。
高僧老,蒲团盘膝参禅打坐,并理。
“篇练气决,虽很简单,它太老君,始祖老创造,且老云,至简,或许简单,才牛逼呢。”
李,按照王晓玲指导,挺直腰板,盘膝坐,兴致勃勃始次纳气修炼。
“先调整呼吸,嗯,三浅深,三深浅,再浅再深,再深再浅......奇怪,怎老感觉节奏,劲呢?”李暗暗嘀咕。
忍怪异感觉,李深浅序,粗重相合呼吸,终将呼吸给调整匀称。
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,二步,运气。
浅深呼口气,按王晓玲,念控制口气,向经脉运路线,引导。
先口部鹤桥穴,向运脖颈处重楼穴,再胸口处丹田,肚脐处丹田,胯......阴,背脊椎穴,头顶百穴,额头丹田,,再将口气缓缓吐。
此,将气运周。太练气诀,简单。
气运周,李身体任何感觉,才次练气,并气馁,继续吸气,始运周。
二,三,四,六七分钟,直做百,李却依察觉身体,丝毫异,王晓玲气感,并。
“怎回,江寒王晓玲,刚才次练气,感觉,练错?”李蹙眉。
随,停止运气,将况告知王晓玲,询问否练错,
“错啊,跟古书,模。”王晓玲思索,次练气,方知半解,迟疑口。
“间太短吧,听师傅,打坐练气,贵坚持,练几月,任何感觉呢。”
灵气,感觉,李奈摇头,扭头向江寒。
伙正盘膝练气,见惊,喜,李忍住问:“感觉何?”
“哈哈,感觉很啊,股隐隐气感身体流,太玄妙。”江寒笑,颇显摆味。
,正修炼孙邵淡声口:“师弟,修炼,切莫分,万气感运岔,经脉造损伤。”
“哦!”闻言江寒赶忙收回神,专注修炼。
李低头苦思,什修炼感觉,江海,却次气感呢。
半,李将问题归结功法,太练气诀,太低级,与王晓玲修炼什**法,比。
虽知**法强,脚踢爆石胡,孙邵眼,练野路已,法,定差。
“唉,太老,祖宗李耳祖给力啊……李,,每次考试全校名,习赋此,放修,资质定逆,盖亚各才,算功法简单,修惊程度。”
怔,李咬牙,暗暗狠,毅再次坐,始修气。