百三十九章 吓

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封苟舒服,殊知,却正伤欲绝呢。

“死封苟,坏封苟,明明朋友招惹,混蛋,混蛋!”

双红肿眼珠,王雨躲被窝碎碎念舍友询问,睬。

“呜呜呜,封苟,混蛋,花萝卜,朋友招惹别,再,呜呜呜……”

跟王雨相距足几百米宿舍,顾鼻涕哭泣儿骂封苟招蜂引蝶,骂王知廉耻。

荷,却忽略点,很重点,,究其根本,乎封苟,正因乎,

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,哪怕再怎恨封苟,再怎骂封苟,,却根本做主。

……

已近秋,阳光,依炽烈,操场,随处见穿短裙爱妹妹,穿裤衩邋遢男

继续。

1500米比赛,长跑分跑分组,跑线处排排,令枪响,撒丫

两圈呢,参加1500米二十,便分泾渭分明两部分,领跑部分例外,穿田径服体育,至部分,穿休闲短裤、穿篮球服、穿足球服,明显文化课

专业跟业余,短跑或许太明显差别,长跑,高立分。

乐呵呵比赛候。

“咦?二哥,听听,跳远比赛?”

耳朵比较尖许半月,言提醒

耳朵听,错,喇叭正通知参加跳远比赛操场内集合。

“打电话,快打电话!”

电话,正宿舍内昏狂睡封苟,被吵醒

“咝……”

身,全身撕裂般疼痛。

“艹!”

跑5000米连走路

锻炼啊!”

恶魔挂原因,奔跑力超强,,由参加体育锻炼,身体直处僵硬状态,做剧烈运短跑高爆剧烈运,扯肌肉拉筋骨,再正常,刚跑完觉,休息,全身痛。

“晕,怎给忘。”

珍惜

背包,准备型体力恢复药剂,被封苟直接吞

“爽!”

药剂肚,顿股火热充斥全身,感觉,打通任督二脉般,原本疲惫身体顿轻松比,原本酸痛肌肉痛疼

瓶,话,岂满血复活?”

跑,封苟向北操场跑

“封苟,封苟……”

米,封苟便听,循声,顿裁判。

!”

被裁判训顿。

,裁判并气,反声悦色:“准备准备,安排及。”

关照,让封苟头脑。

“难太帅?”

封苟远处王守田候,封苟,明悟

“哈,感啊!”

轮试跳候,封苟却抬腿扭腰始活身体,尽量适应肌肉酸痛。

慢悠悠热身,却正准备冯玄彬气直冒火。

状况。

冯玄彬百米跑四百米,全身痛疼。

乖乖裁判安排,被安排五位试跳。

强撑跳吧。

“咝,卧槽!”

跳,疼啊,,趴沙堆,冯玄彬愣

绩。

姿势,肯定忍睹。

冯玄彬跳,,正应句话,比较伤害。

紧随冯玄彬身名体育长腿,肯定跳跃

嗖!

助跑,两条长腿蹬,整

跟关键体育啊,专门练,凌空飞候,弯腰、提臀、双腿尽量往伸,姿势

蹬。

原本身体,惯性,猛扑,稳稳

“7米16!”

,冯玄彬倒吸口凉气。

“艹,太欺负,太欺负!”

根本法比啊!

半儿距离啊!

冯玄彬撞墙

冯玄彬。

旁边热身封苟,跳。

“7米16?卧槽,飞啊?”

跳远,,既报名跳远比赛,封苟问,趁通宵空挡,专门查跳远相关信息。

内,6米50二级运员,7米30,级运员。

高考候,体育专练跳远话,二级运员证书,合格,6米50跳远体育标配。

伙,7米16,已经很接近级运水准

“艹,咋整?”

封苟

跳远像跑步,跑步跑,撒丫,跳远技术求很高项目,助跑节奏、位置、腾空姿势、落力等等,每项,千锤百炼才,哪封苟业余分

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