百三十四章 破纪录
别王雨感惊讶,便封苟,很吃惊。
虽恶魔挂帮助,奔跑速度快许,甚至极度接近11秒关,,速度,低级别赛浪,真际赛,根本够,知,百米速跑绩,早打破10秒关,10秒100米,每秒10米,相差秒,相差10米,差距太明显。
。
摇摇头,封苟拒绝王守田招揽。
“,告诉什愿吗?”
三番两次被拒绝,爱才强烈王守田并气,依保持耐。
原因?
封苟回:“呢,参加世青赛难度太,希望;二嘛,瞒您,已经加入校足球队,课余间早安排满,实间再练田径。”
希望?
间?
王守田笑“,解决提两问题,加入田径队?”
……
封苟索性:“问题,两点解决,加入!”
王守田乐,右伸:“君言……”
啪!
封苟击掌:“快马加鞭!”
约定达。
,该解决问题。
王守田很信:“件,相信,绝实力参加世青赛,,需进专业训练!唔,口凭,吧,刚才跑11秒19?给十分钟,让破咱校记录!”
十分钟?
破纪录?
王雨惊讶张嘴巴,封苟脸疑惑,明白王守田哪信。
,封苟几加入校足球队候测试百米跑,跑11秒03绩,算破记录,,此彼,测试球队内部测试,误差很,论权威性,肯定法场田径赛相比,二,昨晚通宵夜,封苟根本佳状态,绩容易。
,王守田信满满,封苟并怎相信。
关系!
王守田挥:“十分钟,跟走!”
组赛已经结束。
共7组,每组晋级两,共14。
,接轮淘汰赛,,跟组赛,轮淘汰赛,每绩记录,终取绩6进决赛。
趁间休息间,王守田封苟进紧急指导。
“蹲,再蹲,右腿膝盖落,左脚蓄力,身体倾,再倾,继续,,……”
王守田倒聪明,知短间内提高封苟奔跑速度显实,,王守田便针封苟蹲踞式跑点始训练。
虽蹲踞式跑,其门挺,光姿势,封苟摆数分钟,才勉强。
姿势摆,接该力,懂力技巧,姿势摆再,点,更严重,,甚至头跄倒。
【认识十老书友给推荐追书app,野果阅读!真特,车、睡靠朗读听书打间,载 】
,力技巧,至关重。
练,数分钟。
“封苟,快点,该组!”
旁边王雨始催促。
“,记住刚才,急身体直,保持跑倾斜,随速度提升慢慢直身体,定稳!”
放王守田,再次叮咛。
虽封苟信,,毕竟十分钟,太仓促。
“嗯,收!”
获新技封苟,战十足,向跑跑。
“快快,穿牛仔裤!”
“啧啧,刚才跑真够快啊!甩二名几米呢!”
“切,组弱,放组,铁定被淘汰!”
“,轮吧,肯定戏!”
“全体育啊,局!”
错,14,共分三组,封苟组五,除封苟,其四全体育,搁别身,估计早绝望。
封苟。
“铁锤哥,怎,比比?”
铁锤,真名王刚,次跟别争抢头球候方头撞破却毫伤,因此此外号。
铁锤身高近米九,两条长腿力量十足,虽迈腿频率快,架住步,百米跑,接近11秒。
,跟铁锤战,封苟少握。
“啊,咱比比,,啊,站跑跑快!”
站跑?
刚刚获新技封苟,笑很。
“各各位!”
伴随令员口号。
唰唰唰……早摆蹲踞式跑姿势众,齐齐挺翘臀,始准备。
与此。
唰!
封苟往蹲,屁股往抬,标准蹲踞式跑姿势。
“咦?啥候?”
王刚由愣。
光王刚。
“晕,站立式跑呢?”
“咋蹲呢?”
“真格!”
“切,故弄玄虚!”
“姿势很标准呢。”
“标准屁,力技巧根本!”
众因封苟突采取蹲踞式跑议论纷纷候……
“砰!”
令枪,响。
冲!
五,跑。
五,齐头并进。
“快速度!”
“快反应!”
台,惊呼声片。
夹四名体育封苟,竟丝毫弱风,甚至,点点优势。
刻。
嗖!
奔跑封苟,猛次提速,竟领先众身位。
再刻。
冲!
封苟,群脱颖,完领先。
米!
两米!
三米!
领先优势,越越。
“,什候厉害?”
封苟算解王刚,越跑越远封苟,底,由泛丝挫败感。