百五十章串门（）
弗朗西斯科门德斯结束完商谈，弗朗西斯科马德高档拉芬卡区啊，罗纳尔买别墅，至弗朗西斯科处别墅啊，见，弗朗西斯科罗纳尔正喝水啊，弗朗西斯科：“罗尼，注啊，其实偶尔喝点别什啊！”弗朗西斯科啊，实际绝垃圾食品啊，垃圾食品营养均衡，重体力劳，吃顿舒服吗？
【推荐，野果阅读追书真，载 快试试吧。】
研究，数谓垃圾食品油糖，更够给带饮食愉悦感。民间曾“油坏菜”法，思炒菜放油，吃觉香。科曾进化论角度解释象。
史类物质匮乏、觅食艰难，整体奔忙却难糊口，体力永远“入敷”，皮脂肪永远“太薄”，向往糖脂肪，因高热量食物让存。食物，脑分泌巴胺。阿片物质则脑分泌另化物质，它让感享受，它巴胺共，脑吃某食物愉悦联系，让断重复。它让类祖先高脂高糖食物享受，脑便令让祖先寻找食物。脑将摄入高卡路食物视愉悦，指挥寻找高油脂高糖分食物。即使进化今，虽食物源充足，脑化反应依存，让依爱吃油糖垃圾食品。
处压力让很容易吃高脂高糖类食物。研究员，做法许确实助缓解压力，因垃圾食品脑产化抗抑郁药物类似。研究员两组老鼠实验象，先将它长期与“鼠妈妈”隔离，造精神焦虑与安。组老鼠被喂垃圾食品，另组老鼠则被喂健康食品。两组老鼠随被安排分别穿越迷宫，进压力测试。结果显示，进食垃圾食品老鼠比进食健康食品老鼠，明显焦虑。科认，“垃圾食品”帮助老鼠补充脑缺少压力激素受体，改变它状态。
体感受压力，身体分泌激素皮质醇，它首任务提高血糖水平，给细胞提供量，食欲增加，增加饥饿感，导致更吃高热量食物，导致肥胖。科解释，压力让觉存受威胁，必须囤积热量。
什明明知垃圾食品危害，却欲罢呢？吃垃圾食品瘾？研究，实验鼠常吃香肠、熏肉、乳酪蛋白等高热量、高脂肪食品，脑内部改变，变化类似物吸食卡因、海洛因等毒品瘾脑变化。吃垃圾食品瘾实验鼠，健康食品产排斥。研究认，断堆积脂肪，物质改变脑奖赏标准，进形恶性循环---吃更，才获满足感。（省觉禁欲主义者啊，运员注身体平常注食物本身饮食习惯啊！）
实际普通忌讳，弗朗西斯科矫枉正其实培养球员职业操守毕竟，食品运涯任何处啊！罗纳尔笑：“弗朗西斯科，世界杯米功让饮食模式优点啊？身体很状态很啊！至享受等退役什啊！”
弗朗西斯科笑啊，罗纳尔注保持啊，罗纳尔够健康处少啊，弗朗西斯科正罗纳尔聊外门铃响啊，弗朗西斯科赶紧门，皇马队长劳尔啊，劳尔门弗朗西斯科，：“弗朗西斯科先啊，先回啊。”愧皇马队长很商啊，劳尔觉弗朗西斯科应该罗纳尔正谈，虽队长毕竟外适合旁边旁听啊！
弗朗西斯科赶紧：“，劳尔队长，正，罗尼准备串门呢！”高档区很皇马巨星啊，劳尔罗纳尔欧文啊，罗纳尔世界巨星，欧文算什啊，欧文抢莫伦特斯位置，劳尔欧文很满啊，罗纳尔劳尔知实力位啊，且皇马买巨星荣幸啊！劳尔亲登门拜访啊！
罗纳尔混球队很经验，赶紧给劳尔倒水，：‘劳尔队长，喝纯净水啊，希望别介啊，般准备咖啡偶尔喝茶，弗朗西斯科给准备茶叶送呢，将啊！’
劳尔赶紧接杯：“什啊，且罗尼确实非常律啊，弗朗西斯科先律啊，饮食活习惯职业球员楷模啊！弗朗西斯科先经纪定位教父级青训教练啊！”旁边弗朗西斯科赶紧：“啊，靠球员握啊，经纪提供帮助已，至教练怕误弟啊！”
“哈哈哈，弗朗西斯科先真谦虚啊，足坛少叹息弗朗西斯科先初继续选择做教练应该葡萄牙新代青训教父啊！”弗朗西斯科表系列关青训论文，少觉弗朗西斯科经纪定位优秀青训教练啊，至战术思维，克鲁伊夫止次夸奖啊，克鲁伊夫甚至觉弗朗西斯科初应该继续教练习搞巴萨主教练选啊！
今经纪圈，弗朗西斯科奇葩啊，因弗朗西斯科专业素养高经纪，比少球员身经纪啊！弗朗西斯科知什水平啊，每次竭力否认啊！
弗朗西斯科觉劳尔次串门目简单啊！（未完待续）