八章

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“胖,活身体,足够全靠。”叉腰,眼睛眺望远处训练场,活像点怀念五百块钱望远镜

“胖,跑步话,频率很重,呼吸步骤跑二三步呼气,跑二三步吸气,随跑速加快疲劳,呼吸频率增加,候切记加速,慢慢慢跑,恢复体力,记住管别,按节奏跑。”原趁机给胖灌输长跑知识。

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“土牙,补充吗?”土牙旁边原提醒:“赶紧话,。”

建议,查克拉,短途奔袭候,往往脚底聚集量查克拉,增强爆力,长途奔跑话,暗部忍者恰相关技巧,通常查克拉分散腿部,数量足够均匀。”土牙臃肿体型,“体型并太适合奔跑,尽管耐力,解决办法……”土牙皱皱眉头,“背负重吧,平衡失衡。”

确定?土牙?背负重更耗费体力吗?”原莫名其妙振振土牙。

“听错。”土牙挥,才懒跟什原解释什

吧,。雪勒纱,准备温水绷带,鬼首班石班,帮做统计,走,胖。”

“梧桐跑?测试吗?”土牙拉原问

应该很跑,具体啊,算训练百次,胖性格,该害怕害怕,算输清醒认识。且,区区点儿苦清。”重新带土牙,,“土牙,先别急具,忙。”

——

精英班忍者早停止训练,围听岩流讲解。普通班已经休息,准备再始训练。

先停!”整齐,让鬼首班帮忙抬训练场

猜,吧?消耗完少?”百五十极具冲击力。

“青禾班四十。”

“桃溪班三十二。”

“团三十……”

休息完毕各班,三三两两聚集蜘蛛丸班原班强班称号。再加,《原忍法帖》流传,启少班思路,始记录适合忍术资料,因此,关系很错。

“既忍具吧。”原让,露整整齐齐甚至故向光方向,密密麻麻更显寒光闪耀。

训练太呢,原班鬼首班包括石班,忍具集竞赛何?”,“吧,擅长奔跑很厉害比赛跑步吧,每超圈,……”偷偷兴趣各班,原继续,“相反,果胖队员话,。”完,怀各班,“强班原班,输掉。”

“怎试试。”四周反应,忍班长,“,比赛,玩啊。”完,,问,“怎比?场哪?”

吧,训练场?围场周,跑线,专门员记录每奔跑圈数,队员盯……”

参加。”

……”

建议,选查克拉优秀忍者比赛。,怎。”提醒原阴险错误引导干忍者。水平,查克拉并持久长途,反,随间推移,体力耐力性越越重果像蜘蛛丸班,查克拉充沛,体力偏差,估计轮被淘汰

,先布置场。”

……

刚变班忍者,察觉吧?”四周声问,跟原身边“雪勒纱”,包括口报名忍者,土牙变。闲土牙,被原拉,临客串拍卖抬价托,让土牙新奇感觉。

精英班忍者,边……奥,。”冒牌雪勒纱赶紧提醒

忍岩流,土藏,精英忍者联袂

原!”蜘蛛丸远远叫,狂风,“原,阴谋吧!岩流队长已经告诉缺点报分析力……报分析……”

蜘蛛丸瞪眼睛狠狠圈,阴谋诡计全挖

“找!”蜘蛛丸兴奋尾部铁环磨蚀痕迹,“被吧!痕迹,铁丝磨损暗部忍者常布置陷阱,听带队忍,暗部吧?”原连忙摆副哇厉害,被

蜘蛛丸洋洋原弱点,“猜错话,除原班根本少苦果告诉别班真实况,比赛吗?鬼点功吗?”蜘蛛丸抱双臂,脚尖,吃定

!”原做惊恐

“哈哈哈哈,晚精英班班长参赛,!哈哈哈哈……”反派哈哈蜘蛛丸,脸嫌弃,“伙突变聪明呢,吓老跳。”擦脑门汗,“雪勒纱……哎?雪勒纱?”冒牌雪勒纱,奇怪。

找土牙吧?”袅袅娜娜走蜘蛛丸班雪乃,原赶紧摇头,“找雪勒纱……”

“雪勒纱土牙假扮吧?”

?”

感觉雪勒纱查克拉点奇怪,雪勒纱跟岩流。”雪乃双相扣,戏虐原。

“土牙笨蛋,办虎头蛇尾靠点谱吗?”土牙句,赶紧雪乃媚笑,“果雪乃话,五五分帐……”

,蜘蛛丸伙,该让受受失败打击才。”

目送雪乃离怕,啊,忍者啊。

——

参与进呢,土牙,次蜘蛛丸。”藏,岩流解除变形术土牙

办法,六十投资呢,原班六十……”

岩流脸黑线,“分给蜘蛛丸班,!”

——

“各各位!预备——始!”口哨,场裁判,高声,结果差点破音。随号令,二十队,共派三十名忍者,声令,风

牢记教诲,求速度,求持久,始,放慢速度,速度慢,更像故

莫名其妙输给原班,蜘蛛丸原班阴影,比赛始,紧盯原班胖,胖快,快,怀疑秘密。

“快佐佐木班长!佐佐木班长!班长再快点!”听附近欢呼声,再仅仅跑,蜘蛛丸咬牙,顾,猛力冲

圈,二圈,三圈……

推移,胖被超越圈数越

原班全部分,账亏欠,负责帮忙记录鬼首,亏损数字越:“原君,真问题吗?”

“放。”原凝目候,查克拉充沛,奔跑忍者疏松土壤踩坑,查克拉几乎耗完,十七圈候,几乎留痕迹比拼体力候,胖十五圈差距。

助威!”

“胖应该喊名字,,鬼首班诸位,喊,盖声音!梧桐,加油!梧桐,加油!”声音嘈杂,原喊快劈听见。

四十圈候,胖几乎主流忍者差距五十圈,胖始反超,边,已。

“鬼首,账单,儿估计回本……”原喊冒烟,拿雪勒纱准备温水喝。

给梧桐准备……”

找水……”

“目,除已经收回外,二十支……”鬼首查账单,带喜色。

……

赛场主角剩两,双眼通红蜘蛛丸,气喘吁吁跑,别参赛者,跑比走忍者坚定志让咬牙坚持

先绑毛巾擦擦汗,边仍健步蜘蛛丸,胖咬牙,再次力……

“胖!加油!别紧张!注呼吸频率,稳点儿跑!”

原传声音,胖瞬间紧张赢,,击败蜘蛛丸班,相信,掌控。胖,放缓脚步,慢慢调整频率。

“呼吸脚……步……配合吗?呼呼~”离胖远,原告诉胖话,蜘蛛丸呼呼喘气,办法再次加速,果乱频率,贸加速,耗尽体力。

太阳渐渐升高训练场受,树荫蜘蛛丸角逐。各班班长脸色,鬼知原班少苦

旁边,雪勒纱及鬼首班石班,守跑线位置等加油,团队利益拼命,躲清静间该做

“别紧张,胖,保持频率,快超!”挥挥拳头跟路打招呼,胖满脸汗水,挥,慢慢

——

几圈?”记录雪勒纱,

“梧桐98圈,蜘蛛丸88圈。”翻记录,雪勒纱佩服,“原,让梧桐停止吧,已经赢……”

,蜘蛛丸放弃。”

……

“土藏建议,让比完圈,身体很问题。”土牙站二十队,包括三忍具,全部堆原背,形山,土牙已经忍具担

“胖,岩流队长再比圈!!别被!”圈跑紧紧蜘蛛丸,负重扯,扔冲刺……

……

“别停,胖,慢慢减速,先慢跑分钟再喝水。”扶几乎瘫软原赶忙架住,激烈运

蜘蛛丸伙,被伴搀扶,牛眼瞪,死死盯原。

水扔给:“别服,算比十次赢,水拿喝吧,喝,便宜实话,跑久,点佩服啊,蜘蛛丸!”

恶,几步,明明几步已……”蜘蛛丸偏,并原扔水壶。

“几步?概念吗?圆形跑啊,九十圈,胖整整百圈,仅仅几步吗?几万步……”蜘蛛丸做何感原向慢慢坚持散步

,嘿嘿停,“原,吗?”

错啊?疑问吗?问?厉害啊,胖几圈吗?”

三十圈?”胖确定挠头。

懂数吗?三十圈?再猜!”

“二十五……”

,怎越猜越少,往高猜!”

五十!”

!”

“六十?”

百圈!”雪勒纱受傻乎乎,拿记录使劲晃晃。

仔细,胖加掩饰,雪勒纱搀扶,雀跃回踱步。胖喜欢低头走路习惯,头跟打招呼,回应,由衷欣慰。

次收获啊。”土牙声音

啊,”窃窃私语雪勒纱,原莫名笑:“啊,极收获啊。”

原冲喊:“胖!”

哎,今次拿呢。”胖憨厚回应。

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