八章 次
“胖,活活身体,儿挣足够苦,全靠。”原叉腰,搭眼睛眺望远处训练场,活像猴,,少点怀念五百块钱二望远镜。
“胖,跑步话,频率很重,呼吸步骤,般跑二三步呼气,跑二三步吸气,随跑速加快疲劳,呼吸频率增加,候切记停,加速,慢慢慢跑,恢复体力,记住,管别,按节奏跑。”原趁机给胖灌输仅关长跑知识。
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“土牙,什补充吗?”土牙旁边,原提醒:“什赶紧,儿果输话,苦。”
“建议,查克拉,短途奔袭候,往往脚底聚集量查克拉,极增强爆力,长途奔跑话,暗部忍者恰相关技巧,通常查克拉分散整腿部,数量需,足够均匀。”土牙胖臃肿体型,“体型并太适合奔跑,尽管错耐力,解决办法……”土牙皱皱眉头,“背负重吧,少平衡失衡重。”
“确定?土牙?背负重更耗费体力吗?”原莫名其妙振振词土牙。
“听错。”土牙挥,才懒跟什懂原解释什。
“吧,听。雪勒纱,准备温水绷带,鬼首班石班,帮做统计,走,胖活差,始。”
“梧桐底跑?先测试吗?”土牙拉走原问。
“命胖救,应该很跑,具体试。啊,算训练百次,胖性格,该害怕害怕,力,次算输,力清醒认识。且,区区点儿苦,间清。”重新带具土牙,原口,“土牙,先别急带具,儿需帮忙。”
——
精英班忍者早停止训练,围听岩流讲解什。普通班已经休息,准备再次始训练。
“先停!”原苦整齐放,让鬼首班帮忙抬训练场。
“猜,苦够吧?消耗完,少?”原背,百五十苦放极具冲击力。
“青禾班四十。”
“桃溪班三十二。”
“团班三十……”
休息完毕各班,三三两两聚集,赢蜘蛛丸班,原班强班称号。再加,《原忍法帖》流传,启少班思路,始记录适合班忍术资料,因此,关系很错。
“既忍具,,边,吧。”原让身,露整整齐齐苦,甚至故找向光方向,密密麻麻苦更显寒光闪耀。
“常训练太聊,呢,原班鬼首班包括石班,忍具集,竞赛何?”原胖推,“吧,班擅长奔跑胖,很厉害,比赛跑步吧,每超胖圈,赢苦……”偷偷饶兴趣各班,原继续,“相反,果胖超队员话,,赢苦。”完,怀激各班,“,强班原班,苦输掉。”
“怎!试试。”四周反应,忍班长口,“输,比赛,玩啊。”完,走原,问,“怎比?场哪?”
“吧,训练场?围场周,画跑线,专门员记录每奔跑圈数,让队员盯……”
“,参加。”
“……”
“建议,选查克拉优秀忍者进比赛。,怎选。”原提醒。原阴险方,故错误引导干忍者。忍水平,查克拉并持久运长途进,反,随间推移,体力耐力重性越越重。果像蜘蛛丸班犀,查克拉充沛,体力偏差,估计轮被淘汰。
“跟,先布置场。”
……
“刚变哪班忍者,被察觉吧?”四周,原声问,跟原身边“雪勒纱”,包括口报名忍者,土牙变。闲土牙,被原拉,临客串拍卖故抬价托,让土牙新奇感觉。
“,变精英班忍者,边……奥,。”冒牌雪勒纱赶紧提醒。
忍岩流,土藏,六班精英忍者联袂。
“原!”蜘蛛丸远远叫,狂风冲,“原,阴谋吧!岩流队长已经告诉缺点,报分析力……报分析……”
蜘蛛丸瞪眼睛狠狠扫圈,像原阴谋诡计全挖。
“找!”蜘蛛丸兴奋抓苦,苦尾部铁环磨蚀痕迹,“被吧!痕迹,铁丝磨损!暗部忍者常布置陷阱,听带队忍,暗部吧?”原连忙摆副哇厉害,被。
蜘蛛丸洋洋,像原弱点,“果猜错话,除借,原班根本少苦,,果告诉别班真实况,跟比赛吗?鬼点功吗?”蜘蛛丸抱双臂,停点脚尖,吃定原。
“!!”原做惊恐。
“哈哈哈哈,晚,六精英班班长参赛,苦!哈哈哈哈……”反派哈哈笑离蜘蛛丸,原脸嫌弃,“伙突变聪明呢,吓老跳。”原语擦擦脑门汗,“雪勒纱……哎?雪勒纱哪?”见冒牌雪勒纱,原奇怪。
“找土牙吧?”袅袅娜娜走蜘蛛丸班雪乃,原赶紧摇头,“,找雪勒纱……”
“雪勒纱土牙假扮吧?”
“知?”
“,本感觉雪勒纱查克拉点奇怪,雪勒纱跟岩流忍离,猜知。”雪乃双相扣,戏虐原。
“土牙笨蛋,办虎头蛇尾,靠点谱吗?”原骂土牙句,赶紧雪乃媚笑,“果雪乃乱话,五五分帐……”
“需,蜘蛛丸伙,该让受受失败打击才。”
目送雪乃离,原阵怕,啊,忍者群啊。
——
“参与进呢,土牙,次蜘蛛丸输。”藏棵树,岩流解除变形术土牙。
“办法,六十苦投资呢,原班赢,六十……”
岩流脸黑线,“刚苦分给蜘蛛丸班,赢苦!”
——
“各各位!预备——始!”口哨,原场裁判,彪高声,结果差点破音。随号令,二十队,共派三十名忍者,声令,风般冲。
胖牢记原教诲,求速度,求持久,始,放慢速度,本速度慢,更像故。
莫名其妙输给原班,蜘蛛丸原班阴影,比赛始,紧盯原班胖,胖跑快,跑快,怀疑什知秘密。
“快!佐佐木班长!佐佐木班长!班长再快点!”听附近欢呼声,再仅仅跑圈半点胖,蜘蛛丸咬牙,管顾,猛力冲。
圈,二圈,三圈……
随间推移,胖被超越圈数越越。
原班苦全部分,账亏欠越越,负责帮忙记录鬼首,亏损数字越越,虚问:“原君,真问题吗?”
“放。”原凝目跑,始候,查克拉充沛,奔跑忍者脚疏松土壤踩坑,查克拉几乎耗完,胖跑十七圈候,几乎留痕迹,终比拼体力候,胖与名拉足十五圈差距。
“!胖助威!”
“胖,,况应该喊名字,,鬼首班诸位,喊,盖声音!梧桐,加油!梧桐,加油!”声音嘈杂,原喊嗓快劈,知胖听见。
四十圈候,胖几乎跟主流忍者差距,五十圈,胖始反超,边,十已。
“鬼首,账单,儿估计回本……”原喊嗓冒烟,拿雪勒纱准备温水喝。
“给梧桐准备……”
“!找水……”
“目,除分已经收回外,二十支……”鬼首查账单,带喜色。
……
赛场主角剩两,双眼通红蜘蛛丸,气喘吁吁胖。两算跑,别班参赛者,跑比走慢,忍者坚定志让依咬牙坚持。
脖先绑毛巾擦擦汗,边仍健步飞蜘蛛丸,胖咬咬牙,再次力……
“胖!加油!别紧张!注呼吸频率,稳点儿跑!”
听原传声音,胖瞬间紧张,觉定赢,次,击败强蜘蛛丸班,相信,切原掌控。胖安,放缓脚步,慢慢调整频率。
“呼吸脚……步……配合吗?呼呼~”离胖远,原告诉胖话,蜘蛛丸听,累呼呼喘气,追胖,办法再次加速,知,况,果乱频率,贸加速,耗尽体力。
太阳渐渐升高,遮拦训练场并受,班躲树荫,胖蜘蛛丸角逐。各班班长脸色太,鬼知次,欠原班少苦。
跑旁边,原雪勒纱及鬼首班石班,守跑线位置等胖加油,伴团队利益拼命,躲清静伴间该做。
“别紧张,胖,保持频率,快超!”挥挥拳头跟路胖打招呼,胖满脸汗水,挥示,慢慢跑。
——
“几圈?”原记录雪勒纱,
“梧桐98圈,蜘蛛丸88圈。”翻记录,雪勒纱胖佩服,“原,让梧桐停止吧,已经赢……”
“,蜘蛛丸放弃。”
……
“土藏建议,让比完圈,身体很问题。”土牙站原背,二十支队,包括三忍忍具,全部堆原背,形座山,土牙已经忍具担。
“胖,岩流队长再比圈!圈!别被超!”圈跑半胖,背紧紧追蜘蛛丸,力背负重扯,扔,命冲刺……
……
“别停,胖,慢慢减速,先慢跑分钟再喝水。”扶几乎瘫软胖,原赶忙架住,激烈运突停,。
蜘蛛丸伙,被伴搀扶,牛眼瞪老,死死盯原。
原水扔给:“别服,班胖赢,算比十次赢,水拿喝吧,喝,便宜。实话,跑久,点佩服啊,蜘蛛丸!”
“恶,几步,明明慢几步已……”蜘蛛丸头偏,并接原扔水壶。
“几步?数概念吗?圆形跑啊,跑九十圈,胖跑整整百圈,仅仅几步吗?几万步差……”理听话蜘蛛丸做何感,原向慢慢坚持散步胖走。
胖原,嘿嘿笑停,“原,真赢吗?”
“错啊?疑问吗?见赢,问?厉害啊,胖,知跑几圈吗?”
“猜三十圈?”胖确定挠挠头。
“懂数吗?三十圈?再猜!”
“二十五……”
“,怎越猜越少,往高猜!”
“,跑五十!”
“!”
“六十?”
“跑百圈!”雪勒纱受胖傻乎乎,拿记录本使劲晃晃。
仔细,胖笑再加掩饰,雪勒纱搀扶,雀跃回踱步。胖喜欢低头走路习惯,,昂头跟打招呼,卑亢回应别赞。原眼,由衷欣慰。
“次收获啊。”土牙声音身响。
“啊,”原窃窃私语胖雪勒纱,原莫名笑:“啊,极难收获啊。”
突,原冲胖喊:“胖!今!”
“像哎,今次拿呢。”胖憨厚笑回应。