583章 两条路(3/5)
“,思,已经吃消高强度体训练?”
乔海坐身体庞水牛,正脸紧张乔海。
乔海问问题,贾希迪怀特立刻点点头,,态度很诚恳。
乔海点点头:“吧,贾希迪,,给两条路。”
两条路,乔海办法,很清楚,原本,贾希迪怀特计划。
贾希迪怀特合太,乔海清理,舍直接裁,因此,贾希迪怀特留。
乔海体训练强度确很高,贾希迪怀特站桩肉盾内线,法支撑,并奇怪。
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贾希迪怀特态度,难方。
,给贾希迪怀特两条路。
“条,做主,放NBDL,NBDL,停止高强度体训练。”
“二条呢,老?”贾希迪怀特摇摇头,立刻问二条,显,条路,太愿走。
乔海笑笑,二条路:“二条,保持其半强度体训练,留球队,,赛季始,特定刻场。”
贾希迪怀特立刻陷入深思,显,犹豫。
两条路,条压根考虑,NBDL,未言。
至二条,贾希迪怀特犹豫,很获更场间,,知,状态,获更场间,实太难。
尤其,山猫季集训高强度体训练,明,新赛季,山猫体非常重。
正贾希迪怀特弱项。
,知,果留山猫,很难获太机。
离山猫,知,太实,合太,650万薪,味果山猫交易,必须搭其东西。
眼乔海向精,赔本买卖做。
因此,贾希迪怀特知,离山猫,别。
,,确留山猫条路走嗯呢……
……
贾希迪怀特郑重点点头:“吧,老,选二条路。”
乔海满笑,贾希迪怀特虽适合山猫战术,某特定刻,水牛拿,比碰灰熊或者魔术,水牛消耗沙奎尔奥尼尔德怀特霍华德。
“吧,新训练计划。”
乔海拉抽屉,拿份新训练计划,递给贾希迪怀特。
即使半强度体训练,贾希迪怀特难承受,,份新训练计划,应该帮助贾希迪怀特减部分脂肪。
……
……
山猫体训练继续,三四,仅老球员坚持,连新球员始喊累。
,乔海终喊停。
“今始,周间,体训练量减少1/5,其间,始战术训练。”
训练馆内立刻片欢呼。
乔海随即宣布:“周,恢复近十高强度体训练。”
瞬间,训练馆内片哀嚎。
实,经10高强度体训练,球员体已经色少,休息周重新始,至少轻球员应该做游刃余,老球员吃力,再十,做游刃余。
……
8月旬,火箭战术训练始。
乔海首先给球队分组,主力队,替补队,及轮换组。
“主力队五包括:史蒂夫布雷克、迈克尔德、安德烈伊戈达拉、托尼库科奇及唐振东。”
控卫首,乔海终选择史蒂夫布雷克,原因,相比卡洛斯阿罗约,赛季,布雷克奇才打更,数据表更加色。
“替补队:卡洛斯阿罗约、迈克尔皮特鲁斯、杰拉德华莱士、约什史密斯及肯德克帕金斯。”
轮换组:“轮换组位置分,安芬尼哈达威、詹姆斯琼斯、雷吉埃文斯、贾希迪怀特及佩德拉格德罗比亚克。”
“轮换组球员战术训练,临加入主力队或者替补队。”
规定切,乔海直接启战术课,让球员继续按照训练计划书进训练。
唐振东始练习传球,帮侧翼球员始练习投篮。
两控卫,直接被乔海拉边:“史蒂夫,卡洛斯,新赛季,进攻,很,必须先让解需做。”
“进攻打法类似达拉斯牛跑轰,,,具体什,午战术课解。”
“,需解需做。”
乔海身旁拿块战术板:“首先,次进攻头拿篮球,,需做,快速度,、短间持球推进场。”
乔海战术板画条线,场直达场。
“接,场,选择,选择提,场,,停球观察,做什单打,直接找队友,做配合……”
乔海体系,控卫位置非常重,必须摒弃坏习惯,挥控球传球力。
,乔海细致讲解圈,卡洛斯阿罗约史蒂夫布雷克脑打球控卫,很快,理解乔海思路。
接,乔海球队群侧翼球员叫,继续始讲解群侧翼球员任务。
“进攻体系,每必须奔跑,侧翼球员必须限空跑,切入内线,弹。”
“程,每回合进攻,必须重复程,直球队或者进球。”
“程,每保持移,接球球员急,除非绝佳机,否则,继续传球,继续寻找更分机。”
侧翼球员乔海战术更加重。
果控卫需控制节奏话,,乔海套战术,侧翼球员承担球队分重任,重程度等级。
,乔海叫唐振东肯德克帕金斯。
“锋,进攻战术,位置禁区,低位,进攻始阶段,需弧顶高位,给外线球员挡拆掩护……”