583章 两条路(3/5)

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已经吃高强度体训练?”

乔海身体庞水牛,脸紧张乔海。

乔海问问题,贾希迪怀特立刻点点头,,态度很诚恳

乔海点头:“吧,贾希迪,两条路。”

两条路,乔海办法很清楚,原本,贾希迪怀特计划

贾希迪怀特,乔海清理直接裁,因此,贾希迪怀特

乔海训练强度确很高,贾希迪怀特站桩肉盾内线,法支撑奇怪。

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贾希迪怀特态度方。

贾希迪怀特两条路。

条,做主,NBDL,NBDL,停止高强度体训练。”

二条呢,老?”贾希迪怀特摇摇头,立刻问二条,显条路,太愿走。

乔海笑笑,二条路:“二条,保持其半强度训练,球队,,赛季特定场。”

贾希迪怀特立刻陷入深思,显犹豫。

两条路,压根考虑,NBDL,

二条,贾希迪怀特犹豫,间,状态,间,实太难

尤其,山猫集训高强度训练,明,新赛季,山猫非常重

贾希迪怀特弱项。

果留山猫,很难获

山猫,实,,650万薪,果山猫交易必须搭东西。

乔海精,赔本买卖做。

因此,贾希迪怀特知,离山猫,

山猫条路走嗯呢……

……

贾希迪怀特郑重点头:“吧,老二条路。”

乔海满,贾希迪怀特虽适合山猫战术,特定刻,水牛,比灰熊或者魔术,水牛消耗沙奎尔奥尼尔德怀特霍华德。

吧,新训练计划。”

乔海拉抽屉,拿份新训练计划,递给贾希迪怀特。

即使半强度训练,贾希迪怀特难承受份新训练计划,应该帮助贾希迪怀特减部分脂肪。

……

……

山猫训练继续三四仅老球员坚持连新球员始喊累

,乔海终喊停

始,间,体训练量减少1/5,其间,始战术训练。”

训练馆内立刻片欢呼。

乔海随即宣布:“恢复高强度体训练。”

瞬间,训练馆内片哀嚎。

10高强度体训练,球员已经少,休息重新始,至少轻球员应该游刃,老球员吃力,游刃

……

8月旬,火箭战术训练

乔海首先给球队分组,主力队,替补队,及轮换组。

“主力队包括:史蒂夫布雷克、迈克尔德、安德烈伊戈达拉、托尼库科奇及唐振东。”

控卫首,乔海选择史蒂夫布雷克,原因,相比卡洛斯阿罗约,赛季,布雷克奇才打,数据表更加色。

“替补队:卡洛斯阿罗约、迈克尔皮特鲁斯、杰拉德华莱士、约什史密斯及肯德克帕金斯。”

轮换组:“轮换组位置分,安芬尼哈达威、詹姆斯琼斯、雷吉埃文斯、贾希迪怀特及佩德拉格德罗比亚克。”

“轮换组球员战术训练,临加入主力队或者替补队。”

规定,乔海直接启战术课,让球员继续按照训练计划书进训练。

唐振东始练习传球,侧翼球员始练习投篮。

控卫,直接被乔海拉边:“史蒂夫,卡洛斯,新赛季,进攻必须先让。”

进攻打法类似达拉斯跑轰,,具体战术课。”

。”

乔海身旁拿块战术板:“首先,次进攻头拿篮球,速度,、间持球推进场。”

乔海战术板条线,场直达场。

“接场,选择选择场,停球观察,做什单打,直接队友,做配合……”

乔海体系,控卫位置非常必须摒弃坏习惯,控球传球力。

,乔海细致讲解圈,卡洛斯阿罗约史蒂夫布雷克脑打球控卫,很快,理解乔海思路。

,乔海球队群侧翼球员叫,继续始讲解群侧翼球员任务

进攻体系必须奔跑,侧翼球员必须,切入内线,。”

程,回合进攻必须重复程,直球队或者进球。”

保持移,接球员,除非绝佳,否则,继续传球,继续寻找更分机。”

侧翼球员乔海战术更加

控卫需控制节奏话,,乔海套战术,侧翼球员承担球队重任,重程度等级。

,乔海叫唐振东肯德克帕金斯。

锋,进攻战术位置禁区,低位,进攻始阶段,弧顶高位,给外线球员挡拆掩护……”

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