214、特训！
利欧路、圆陆鲨将暴鲤龙沙坑挖，杨凡步正式训练直接始实施。
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叫伙伴。
始给安排特训内容，内容杨凡习系统训练师册，进专门研究制特训内容。
精灵目光注视，杨凡低头笔记本，已经将精灵特训内容全部包含其。
等做让它按部班进。
训练表间早八点始。
早餐半内，进规模热身训练。
九点钟，才正式训练间。
九点十点训练内容，十点十点另训练内容。
关详细训练计划，杨凡讲解给精灵。
首先九点十点钟，杨凡王牌精灵沙奈朵，训练内容继续训练灵力量控制，通灵力量各招式进增幅，达更运灵力量目。
暴鲤龙段间，则进水系量积攒减肥，其关水系量积攒花费间减肥几倍。
毕竟暴鲤龙身躯已经注定它场很快速度，杨凡将它战场炮台培养。
话定赶纳斯脚步，毕竟暴鲤龙族群王者，真实潜力很被。
纳斯。
九点十点联系水系技控制力，像水龙卷，压缩水炮，命水滴……围绕水系技比较基础性训练内容。
长耳兔段间则需拿部分沙奈朵习，它独报恩技属灵力量范畴，定沙奈朵接触够迸更运空间。
其间则磨炼身躯柔韧性掌握新技，般系双刃剑，太强攻击性技，胜掌握技全性其属性及。
利欧路圆陆鲨训练内容比较简单，沙滩进身体磨炼，担任沙滩“防卫官”，杨凡让它野精灵踪迹，进规模战斗。
此杨凡特让沈诗柳制众精灵口粮，全装利欧路身背布袋，旦野精灵踪迹，它率先进攻击，战斗结束给予方定精灵口粮。
规模场次战斗，够短间内加快利欧路圆陆鲨长，具定战斗经验，至训练站赛场感适应。
段间训练完。
便十点十点进步提升性训练。
沙奈朵仍持续训练内容，技方向倒专精点，求利灵力量增幅影分身，制造更具迷幻性真实性分身，争取让分身使技招式。
程，杨凡特陪沙奈朵，允许做其。
暴鲤龙段间，刚刚进完比较激烈，消耗比较量训练，杨凡安排类修身养性训练。
求雨、龙舞、鬼、瞪眼……始长达休息。
便纳斯候始进净化水练习，凝聚净化水速度数量慢慢度。
光够使够，够加快净化水凝聚速度，质量关，杨凡参考沙奈朵灵力量练习，纳斯进指导。
至长耳兔、利欧路，候，它则进训练。
首先两者皆近距离战斗主，长耳兔胜技掌握全，利欧路错认知方式。
利欧路格斗技方赋，则够被长耳兔吸收。
流氓熊猫战斗，长耳兔格斗技似乎比般格斗系精灵。
此杨凡特花钱，让沈言帮忙联盟买格斗系精灵平训练记录。
圆陆鲨，则跟杨凡旁沙滩，进沙暴练习。
争取早让圆陆鲨彻底掌握沙暴，它进化极其帮助。
……
午训练，十点午两点，精灵休息间。
段间杨凡亲沈诗柳给精灵按摩，消除疲劳。
虽馆恢复装置，且比精灵遑让，培养精灵感方，杨凡决定阵。
沈诗柳专业士教导，杨凡慢慢培育白痴，变懂培育知识白。
纳斯杨凡，习关精灵治疗知识。
午比较基础训练，需纳斯利净化水治疗。
午才它主场。
午两点三点。
沙奈朵战暴鲤龙。
战求沙奈朵使灵力量增幅招式，杨凡法进次技运，让沙奈朵将灵力量增幅形肌肉记忆，需刻控制。
经增幅沙奈朵，杨凡并求它速战速决，尽进持久战，才利训练。
暴鲤龙沙奈朵压力，尽快恢复原状态，神鬼沙奈朵，技更钱连续释放，达杨凡训练目。
战斗尾声，沙奈朵目紧蹙，额头滴滴汗珠正黏梢。
暴鲤龙则口喘粗气，巨身躯伏伏，疲惫眼神仍旧沙奈朵肯倒。
候纳斯命水滴，净化水加持，两精灵状态快速恢复。
则利欧路圆陆鲨组队挑战长耳兔。