九十六章 吐纳功夫
电脑东西算稀奇，随活水平提高，电脑少市民新宠。据隔壁山城月电脑销量五百台。
唐门机房几建，电脑经历次更新换代，两排十六台486电脑，屁股显示器垫卧式机箱，十分复古。
肃州底穷方，代很少边很少见电脑，校机房，更网吧什，，唐牧次见电脑刚唐门几，高少山带陶桃玩游戏。
“师叔？”唐璨老远听脚步声，“怎？”
唐牧停门口，机房尘防静电，穿鞋套才进。
“璨，电脑呢……哦，知——AutoCAD吧？”
唐牧唐璨正移鼠标电脑画图。十五寸，两公斤重阴极射线显示屏冒绿光。
唐璨脸露惊讶神色，“哈！师叔，知？”
唐牧脸苦恼，索性穿鞋套进，“忙啥呢……平设计图啊。”
唐璨点头：“懂。门长计算机，试画画图，做表格什，挺方便——将安置山暗哨房设计图，设。”
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“嗯。”唐牧眼，糊涂，本身互联网编程，唐璨机操打键盘，真重操旧业……正做。
“璨，找跟部呼吸吐纳入门功夫，肃州……”
“七岁始炼炁，方法‘洗髓吐纳功’，几练气功常方法……份完整纸质书，功力深，给位指导。回宿舍拿给。”
拿本“洗髓吐纳功”，唐牧便翻，获炁感完全什章法，光邵让试静坐便获炁感，光邵打算再教套“七支禅坐法”，坐姿，唐牧本《印法》提，似乎叫“庄严狮坐”。
异般求清净，七八岁候再正式教炼炁，般打拳、站桩、禅坐几方法，像藤山等门派药，唐牧很清楚。
本“洗髓吐纳功”站桩再结合特殊呼吸法辅助更快获炁感，，赋，练辈强身健体。
洗髓吐纳功：
1.两脚平衡分与肩宽
2.脚十趾轻轻抓
3.脚掌微空
4.涌泉穴吸
5.双腿微弯曲
6.双相互叠加腹关元穴
7.双肘微微扣，胸微含，肩打
8.舌顸颚双唇紧闭牙齿松
9.颚微微内收，顶劲领
10.眼平视方
11.立身正
12.鼻呼鼻吸
搞挺详细，唐牧试练，身体阴阳炁运周，通基本呼吸吐纳功夫让周运更快，减运其功法岔概率。
“，师叔，本伍柳脉‘元精功’，位，练功，正躁纪，哪怕童身，元精却未必饱满，先教收欲念，再叫练习门吐纳功夫更。”
唐牧点点头，示明白，段间读几本经典，此刻真搞清乱七八糟什。
谓元精，先精，秉受先，与俱，命源物质，散布身各处，限体部块；
体部块“精”叫做“浊精”。
念，色，元精便转变浊精，浊精盈满再外泄……炼炁士很。健健康讲究精、气、神。精满思淫”，精先精，乃元精。元精充足，源源断化元气，实则“精足、气满、神旺”。
实验算做完，唐牧唐璨房间钟表，即旋向唐璨歉：“璨，思啊，六点，耽误午。”
唐璨微笑：“碍碍……”
唐牧回寝室先带杜秉乾吃饭，次倒疏忽，杜秉乾午似乎吃。
“欸，饿……咱吃精神食粮。”杜秉乾指指红色烟盒。
唐牧笑：“果真炼炁话，烟定戒，”知杜秉乾嗜烟命，？
果，闻言杜秉乾脸色变，默默将烟盒丢进食堂垃圾桶。
食堂高少山、韩寅、陶桃三块儿吃饭，三张旺操练，应该刚刚做完功课。
“师叔，吃啊。”陶桃叫师叔，定唐红教育。
“给介绍——”唐牧迎向三，“几，呃……师侄。高少山、韩寅、陶桃。”
“啊，……”杜秉乾识递烟，身摸索阵才回刚才已经给扔，且抽烟。脸闪尴尬神色，很快恢复正常：“思……叫杜秉乾，唐牧。”
高少山三应付，悄悄唐牧：“哪找老油条式物……”
唐牧脸露奈神色，杜秉乾因条件，再加肃州边暴户，钱爱显摆，爱搞应酬，杜秉乾做派因身处环境让显熟城府，其实蛮仗义，原二班主任强制收礼，惯便打，转频频话，管陈晓东，被唐牧劝返。