087 乱七八糟

目录

,新已经放荡羁改变直坐,立正稍息基本军姿全部达标准化。

齐步走进训练

康铭站队列熟悉纷纷立正站目视康铭。

“太棒象,本立正稍息呢,习速度很惊。”康铭先赞扬,糖衣炮弹。

缩减军姿站立间,始进齐步走训练,齐步走讲究呢?整齐,力。”

齐步走很简单,齐步走困难班齐步走更加困难。训练捷径唯办法训练。”

康铭队列宣布训练程。

听完纷纷表示比立正舒服点,傻站太阳

齐步走立定领,注听啊。“齐步走”口令,左脚向正方迈约75厘米,按照先脚跟脚掌顺序身体移,右脚照此法体正直,微向倾:指轻轻握拢,拇指贴食指二节;两臂,向摆臂,肘部弯曲,合,向内稍,拇指根部正衣扣线,并与方衣扣高,离身体约5厘米。”

“向摆臂伸直,侧距裤缝线约0厘米。进速度每分钟116-1步宜。”

康铭站队列边做分解领讲解。

“听“立定”口令,左脚再向半步(约50厘米,脚尖向外约0度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,立正姿势。”

明白吗?”康铭讲完声问

“明白!”高声回答

明白明白回答倒挺整齐力。

分解!”

康铭声喊纷纷按照康铭臂,踢左腿。王俊峰则始进入队列内踢腿高度摆臂幅度进调整。

齐步走竟比立正累。

委屈哭,康铭赶快喊二,谁知康铭死活喊。

扑通!坚持侧倒,摔打身旁两位

屁股摔倒:“谢谢啊!”被拽倒声嘀咕句。

康铭走:“站!”命令

赶快站刚刚

“二!”康铭数分钟二声命令。

!”

“二!”

康铭重复口令,重复

“落力,摆臂点。”

康铭喊口号变换臂。

康铭走:“!”喊口号。

刷!迈左腿左臂。

快速臂,康铭明白--顺拐!十分常见问题。

康铭队列:“!二!”喊口号。

越紧张越顺拐,

“目视方,方,挺胸抬头,迈左腿!二!”康铭更正。

!二!”几回合此,根本任何气色。

康铭先示归队。

“全体立正!”康铭声喊

“齐步走!!”康铭喊口号,始全

啪啪!臂打声音断响

东倒西歪,简直让康铭忍睹。

特别快,。康铭问题调整,相互打几率更高

康铭直接

“立定!”康铭突间喊声。

夸夸!

左右。”康铭声喊

相互转身周围,整齐队伍愣盘散沙,距离,甚至直接贴幕让感觉思议。

啊,按照教官指示走按照口号走,怎呢?啊。

“集合!”

集合完毕,康铭吹口气:“打疼吗?”康铭口问

话音落便队列内纷纷拼命点头,低头红肿痛。

迈每保持75厘米距离,七十五吗?”康铭始训话。

训话王俊峰正屁股摆放白色线,每条线距离75,摆放将近三米远左右。

摆放完毕康铭身旁:“报告!摆放完毕!”康铭仰头挺胸声回答

线,每两根线距离75厘米距离,始必须步踩线,全体!齐步走!!”康铭继续始训练。

线倒丝丝帮助,码打概率低头频率却眼睛长脚丫或者

康铭彻底崩溃掉

叫停队伍:“抬头,目视方!”康铭呵斥

“报告!”

“讲!”

“教官线抬头方,做?”康铭提质疑。

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

此话倒吸口凉气,顶撞教官啊。(未完待续)

加入书签
目录
推荐阅读
英雄联盟军阀英雄隐藏建筑英雄联盟重返S7!英雄联盟逐风英雄召唤万岁模版,英雄点亏英雄风暴领主英雄联盟入侵异世界水浒英雄录斗罗,局觉醒LOL英雄池
者其
刑警使命兄弟针灸声战场
相关阅读
双城:英雄见证系统始演绎全英雄联盟权游英雄敌系统英雄骑士摊牌超级英雄英雄联盟黎明曙光穿越火线英雄组合英雄联盟技LOL:赛场随机英雄,全绝活超级英雄