249 吃撑
虽节正值四月,间芳菲,考根弦刻紧绷温柔。
哥哥近直吃住松涛先,临近童试,功更胜往。
更何况松涛先,老老,,更公、姐,饮食精细,做与考膳食,即便吃,极其合适!
待围坐桌边,口水再次泛滥。
莲鸡丁,选鲜嫩鸡脯肉切丁,辅芯蒸熟莲、泡软干香菇、火腿肉切菱形块,蛋清、淀粉拌匀。
鸡丁油锅煸至七熟,沥油,加莲、香菇、火腿及适量调料,翻炒几锅即,盛青花瓷盘。
此菜赏悦目、健脾补肾、养强身,功度,精神倦怠考极效果。
黑米养粥,主料虽黑米,另加核桃仁、枸杞、胡萝卜,加水火煮,火慢炖。
此粥益智健脑,养血明目。核桃仁健脑益智,枸杞补肝明目,因备考功暂健忘、眼涩目胀等症奇效。
,高厨古谱记载考专菜谱。
倘若松涛先邀请,温柔依照高厨古谱给温庭调整补养。
早餐食鲜牛乳加燕麦片杯,白水煮蛋枚,鲜肉包,少许蔬菜相配即。
此外,高厨古谱推荐丰富其类考菜谱,诸:
午餐食海带炖排骨份,香菇、油菜炒虾仁份,凉拌苦瓜丝份,冬瓜、蘑菇、豆腐、丸鲫鱼汤份,二米饭碗。
谓二米饭,便米米共蒸煮制,补充体力。
晚餐宜太晚,适量丰富即,菜饭清淡、易消化主。般配清蒸鱼份,五香酱鸭份,蒜蓉菠菜拌木耳份,拌腐竹份,金银卷份,绿豆汤份。
鱼肉鲜嫩易消化吸收,快速补充体,蒜即杀菌抑制亢奋,缓解紧张压力。
谓金银卷,乃粉玉米搀至,笼屉蒸候金银卷放红枣、核桃仁 、松仁,增加金银卷味。
金银卷极做粗细粮搭配。红枣、核桃仁及松仁等仅增加金银卷味,具益智健脑、宁安神。
绿豆汤另泻火明目、清热解毒、润喉止渴等功效,考很适宜。
此外,考餐三餐间,应该少量加餐。新鲜水果错选择。晚临睡,再喝碗百合莲银耳汤,则宁安神、促进睡眠。
高厨古谱详细记载。
此,正值午分,正圆餐桌,除莲鸡丁、黑米养粥,海带炖排骨,香菇、油菜炒虾仁,凉拌苦瓜丝,冬瓜、蘑菇、豆腐、丸鲫鱼汤,及香软二米饭。
盘餐水果。
众眼直!
此考餐,真讲究,荤素搭配刚刚!
真托温庭刘显福!
松涛先咂吧嘴唇,满笑,忙招呼坐。
温柔完汤羹,旋即转身便回避,却被松涛先给叫住。
“柔丫头哪?”松涛先问。
“哦,即列位餐,理应回避。”温柔。
“回避?哪?柔丫头即搬老夫院,虽暂住,毕竟老夫请客!哪主餐,客回避理?更何况客辛苦,烹调整桌饭菜!速速坐,餐!”松涛先笑。
“,何使,乃厨娘……”温柔推辞。
“哼,知身份!夸几句,某知几斤几两,桌食?简直异!”盛娇雪虽指名姓,却阴阳怪气、含沙射影旁讽刺。
温柔本推辞、转身离,听闻盛娇雪此言,立腾股名火!
死,真狗嘴吐象牙!
世今话难听!
才本性难移!
“松涛先言极!既此,若再推辞,未免矫嫌,此,恭敬命!”温柔缓声,轻轻拉张凳,左右示翩落座。
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圆桌,原本松涛先、刘显、任越、盛尧山、盛娇雪、因温庭几,松涛先便让温庭坐身边,布衣桌食已激惹相府千金盛娇雪,碍松涛先,尚且忍,今厨娘!
什候周朝规制改?厨娘与相府千金桌食?!
温柔刚落座,盛娇雪像炸毛般,猛将筷重重拍餐桌!
“砰!”响声甚。
“筷虽竹制,经此折腾,若饿,回躺吧,听几水土服,今确急火攻!尧山,回头给娇雪抓苦丁茶泡水喝!茶叶火,省暴躁伤身。”松涛先淡淡。
苦丁!
盛娇雪听名字,整嘴苦!
阔叶茶,虽根其貌扬茶梗,泡确整片宽叶片。苦味,堪比黄连,需喝口,十颗蜜饯缓!
幼候曾经偷喝姨娘瘦身泡制苦丁茶,苦味盛娇雪至今难忘!
“先误解,娇雪滑。既先此款待,玲珑,别站,快吃!”盛娇雪见招,旋即改换副孔,唤身贴身丫鬟,相邀入席,坐身边。
初,玲珑百般适,哪敢坐?岂料,衣袖却被盛娇雪死死拉住,安坐凳,弹。
什叫坐针毡,玲珑今算真切体。
“呵呵,既误,什?长,水墨,坐,,坐娇雪身边,边方!”松涛先伸召唤旁忙碌老仆书童。
:兴丫鬟坐啊?坐!
老头,平挺度,怎奈较真,孩童般执!
温柔次见松涛先般貌,暗暗直笑。
原本厨娘桌食,已经够烦,眼竟三!
偏偏坐左右!
盛娇雪气啊!
估计席,早已气饱!
“温姑娘今辛苦,吃!”盛尧山坐温柔身边,粗枝叶武魁,哪顾及盛娇雪绪变化,儿正客气给温柔布菜。
“哥,吃!”盛娇雪见盛尧山竟给厨娘布菜,火啊!差点给点!
凡盛尧山给温柔夹什菜,盛娇雪!
且,翻倍!
即便吃,!
待酒足饭饱正欲离席候,盛娇雪,依旧满满菜羹。
“盛姐,古云‘粒粒皆辛苦’,您千万别浪费啊!”温柔身走盛娇雪身边,轻声慢语。
原本顿饭吃百般滋味,任越仅仅吃温柔烹制食物味,更吃酸酸醋。
每每盛尧山抬给温柔布菜,任越股滋味。
偏偏坐位置紧挨松涛先,离温柔较远。
“盛尧山,别老给温姑娘夹菜,温姑娘爱吃什,便!”任越实,冷冷。
“任三,温姑娘头回松涛先餐,忙半,尽主谊?温姑娘吃菜!”盛尧山,给温柔夹筷鱼肉,继续:“再,菜温姑娘亲制,定尽思,岂吃理?温姑娘定爱吃!厨,若爱,岂做让食客爱呢?温姑娘吧?”盛尧山罢,望眼身边温柔,夹筷油菜。
弄温柔哭笑,低头吃菜,回避两火药味十足,再其话。
餐完毕,众各回房,长主承担收拾任务,让温柔回休息。
烹煮食物辛苦,非厨体。
长虽厨艺精,体谅。
温柔拗,原本回房歇息,转念,房空空,实憋闷,倒四走走,今实被盛尧山照顾太,吃撑,走走算消食。
反正回房,温柔声响四散步,影响其。
松涛先院,景致很别致,节竹、海棠、池鱼、睡莲……
虽位置,体风貌,温柔觉甚熟悉,似乎院很相似。
慢步走,知觉便扇窗户外。
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(加班,虽双休……容真吃消……管,~求正版订阅喽~免费推荐票票请留给容~求包养~求切,嘻嘻O(∩_∩)O~~)(未完待续)