六十章.罡钓蟾劲
杨猛很兴奋，因降宗师做靠山，杨猛沮丧，因真太喜欢潇洒飘逸武剑法。
，杨猛喜欢短剑偷袭伙，宋唯虽鄙夷，办法。
宋唯今四十五岁，正武技击水平高黄金龄，见外甥婿单猴形打极传神，连轻功轻快灵，索性因材施教，教杨猛套‘飞鸟惊林’武奇门剑术。
“门水缸跳舞剑法……”
像杨猛世土鳖，此神奇玄奥剑法，已经知该何赞才，觉宋唯位牛，真佩服五体投。
先提宋唯剑必显露浩正气，宋挥剑将飘逸与狠辣完结合技巧，单老足米荷花缸沿，操练舞剑甚至窜跳跃风骚跑位，足战胜‘德玛西亚’名近战英雄。
噗……
练极致处，宋唯忽完级身翻滚1080度，兼落突兀双臂屈伸，三尺青锋顿外飞仙般横空世，且毫声息轻松刺入寸厚陶瓷荷花缸壁……
“恐怖暗劲，竟长剑……”
宋唯宝剑，乃请名匠特制，名“三宝九龙剑”，剑身铭篆15字。
正刻字：闾山宋氏；背刻字：三宝九龙；剑托刻字：宝刀三口，九龙化，冲霄剑气，平则鸣！
宝剑剑长超米五，青白光亮，选材、做工与雕琢打磨极精细，即便传承世，仍半锈痕，据杨猛记忆，像由体委收藏，并命名：“宋氏剑”。
更适合合技法长剑，杨猛论何选择。
猥琐习性，未未雨绸缪罢，决定将武器尺寸限定便隐藏携带范围内，亏王五早先打**短剑技法做底，才够便习真正武内丹派剑法。
“飞鸟穿林剑法虽算武秘剑，门实战性极强剑法，灵诡变见长，今被短剑使，更少咱武门风骨煌煌气，偏偏思机变端，几功夫，倒几分阴狠毒辣刁钻鬼蜮……”
若离姑母满头，偏偏宋唯色却越越低沉，等杨猛练兴处，将猴形蹲身纵跃身法融入剑术，急速跑翻墙飞檐连连剑劲，宋唯额头青筋终住暴，随即低头沉吟……
“姑父，飞鸟穿林剑法轻身功夫与猴形结合，论速度实战效果提高……”
宋唯脸色铁青，默默语……
“姑父，觉处‘摆莲飞火’花哨，实战恐怕乘，纵身翻腾旋转60度‘青龙缠腰’，恐怕已，将其简化，换更加直接凌空鞭腿原旋转60度佳……”
次，宋唯终抬头，仍住苦练杨猛视见，反扭头旁笑眯眯若离：“两口，许武内丹剑法传，让知，扒皮……”
回穿越几，杨猛觉真白活。
怪古至今爱官，甚至世仕途类官场其，原华夏骨，喜欢谓特权。
论嘴巴民主，轮，归希望处，“论何跟革命党搞关系，虽咱搞政工领导材料，混官半职使或代表，折腾本或见识见识其体术传承，算白白穿越次……”
若离姑母住半，今杨猛脸色愈红润，三月与若离杭州正式亲，曾经毛头疯猴，算男味。
，因杨猛今举目亲，亲更像入赘，实际，仪式真正入赘标准，杨猛‘礼’，压根懂乎俗例，归敢厚脸皮写信告诉师傅。
，既入赘，便真正，宋唯老怀慰，杨猛指愈系统严格，甚至若离几次装提罡钓蟾劲，论老否愿，终究决定传给杨猛套武真传吞气法门。
每杨猛擂台或谍场频频，或受轻伤快速恢复候，便引领进入真正内丹派功夫姑父，十分怀念段杭州幸福光。
“将蟾气练，转换罡钓蟾劲，明白何养精蓄锐，什才凝神毅勇功夫，做极式，习拳练剑，皆应，懂练与养结合，悟与修步，才打法练法真正突破……”
明确，武内丹派修，十分注重内外兼修，若非杨猛站桩、拳架与拳吞气功夫已经，般真办法搞懂内丹派修法门。
抛丹书藏云山雾罩术语，宋唯简明表述扎根基法门，内壮摩腹丹田功始。
先极式，与世太极混元桩类似，练者先将身体直立，头向轻轻，颌内收，带微笑、舌抵腭，术语结tm句话，虚灵劲。
杨猛窃喜，世武术烧友宅男，表示亲切慰问衷。
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“尼玛师傅教，算网络流拳谱气功书翻烂，完全真功夫啊！”
“谓蟾气，先武太极式桩，两轻贴按肚脐，掌朝内，双内、外劳宫穴相合，屈膝缓缓蹲，鼻徐徐吸气，使气息充满腹，做蟾蜍吞月姿态……”
杨猛副癞蛤蟆张口吞月模，若离旁偷偷窃笑，等姑母拉另外边继续练剑，脸觉几分苦涩……
“台分钟，台十功，姑母太宠，竟连杨氏太极门三代弟打，真给金蟾派丢脸……”
调皮杨猛吐吐舌头，若离转身走，宋唯被插曲弄哭笑：“罡钓蟾劲强蟾气，除练法更复杂外，因几似难站桩坐桩，莫蹲跳跃笨拙姿态，果真练，举投足间便力压千斤。
完，宋唯再次扬藤条，其名曰纠正杨猛姿势，等勉强算满候，杨猛身已经快被汗水浸透：“怎，算练活马桩北方弹腿，气与身罡钓蟾劲，仍初者水准，，既姿势，听继续……”
“收缩腹，提肛缩肾，造腹腔气渐渐隆，将身体缓缓，鼻轻轻呼气，腹放松，放松，再放松……气沉丹田，觉内气充满整腹部，温暖充实候，才松肛……”
杨猛苦逼蹲，癞蛤蟆般收腹提肛，便秘般反复感悟通俗易懂版本门秘笈术语，等完全掌握其关窍，宋唯给任务再次加重。
“练门功夫，反复运体悟气血与呼吸变化，每给反复蹲千次，须配合呼吸吞吐法门，错次，便主加次……太阳……先练者……姑父旁边喝口茶……”
，杨猛每便吞气蹲桩打桩排靠渡，等练至够守丹田，形逆腹式呼吸，每呼吸才渐渐放松。
，回师傅李存义呼吸与联系，杨猛才算豁朗，练难度更转周功夫，因宋唯掌助搓摩推按其尾闾、脊椎，拍打玉枕、百穴等部位，其内气顺畅通更加明显。
宋唯话，便加快通督疏任捷径，习练者静，则强求……
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