二二五章 包裹
办法唯借助任何外物攀玻璃墙理论办法,,理论,果球,江力提敢提,提,保证砖头板凳满飞向砸,砸死被活埋。
理论代表真,关系,球,任何训练素绝做精确控制掌每块肌肉,甚至每次跳,影响掌肌肉,哪怕轻微点点,足让功尽弃。
举简单例,握筷,每华夏,?候次握筷很熟练运筷长间??哦,恭喜,才!两?嗯,属平均分,坏;三?错;四?少,别气馁,赶机;五,哦,稍微点笨!
熟练运筷,调三十块肌肉已,让三十块肌肉够很协调配合已,将掌光滑玻璃密闭空腔话,林育遥试次功,调运算软件,模拟,吓跳,整掌每块肌肉,包括五指肌肉协调,完呢,腕肌肉,臂肌肉及臂肌肉及肩膀三角肌及背斜方肌,甚至连腹肌调。,果攀爬脚底离三米高方,除双腿肌肉外,整臀部,脖往肌肉,包括主管呼吸横膈肌够主控制,形完协调才。
难,难登,却疑义,因洛马星。模拟什肌肉需训练,定做。关怎练才快,目光投向江力:“队长,您,任务交给。”刻,口头尊重江力队长,则忽略。
江力含糊,右挥,任务推给逭隶:“逭隶。医,体构造比熟悉。任务交给,明给拿方案。”靠,甩掌柜?比运熟!
逭隶甘愿接任务,办法推辞,江力实,十三,熟悉体构造,熟悉怎法医?惧,老师。群信,群策群力,再加电脑辅助运算,什难。
“老,老,华夏包裹。”江力容易难题推掉,正趁南神场候。外负重跑几圈再回被原尚昭格斗冠军虐,利马克却颠颠路跑进训练场,双捧包裹。
“汪老头寄?”江力阵惊喜,怎快?月吗?
“啊啊。老头度蛮快,老已经香饽饽。”
见奇围包裹,江力甩句话:“给专训练,傍晚解散考核,任何绩提高,今晚加训四!”施施背走,留帮伙相觑。
“呐,队长像二十七岁嘛?,比冉教官狠!”火鸟咋咋呼呼嚷嚷,先表示江力服,进虚拟实战室挑战,,却除廿长青外,江力服气,甚至,或许队长甲级训练室机械臂给破坏真呢,队长,才间怎攀爬光滑玻璃墙办法。
“嘘,别,队长走远,加罚……”骗六根连忙竖食指。
话完,江力话已经远远飘:“火鸟果提高话,加罚八!”
幸灾乐祸火鸟,偷偷捂嘴笑,熟悉,彼此谈,知火鸟怎被选,却原因赋异秉,比寻常洛马星男鳌战坚持倍间,兼且健冠军身,很某族嫡系长孙青睐,硬取代族原推选精英弟推进,,符合挑选条件,且比精英弟强许,呢,则荐进训练基名侍,今正服侍火鸟居。
果罢,火鸟顶感激份,少,身健冠军,非常受青睐。关键基,改往颐指气使脾气,将火鸟伺候舒坦,因此火鸟,夜夜锦瑟鸣,恩爱,体格才做此,其,体力,羡慕份。
江力带点吃葡萄葡萄酸理,知肚明,话回,谁让火鸟枝独秀啊?训练场回累,,享受春。享受享受呗,却每训练场,非唾沫横飞炫耀昨晚做几次几次郎类,江力狠招非常拥护。
尤其江力条规定,分明针火鸟定规矩,健别,健注重肌肉形状远胜质量,假两运员,体型体格,肌肉差达,健,体操,肌肉运控制,健远体操,,健练身死肉,体操练则身活肉。
十三,火鸟绩提高度慢,因底,暂领先,等训练结束,定火鸟垫底,其经半训练,反应度提高几甚至几十几百纳秒,惟独火鸟,绩山,已经连续三任何静。
江力其实诚针火鸟,因明白,等训练基候,十三水桶十三块板,决定桶盛少水关键短块,,必须督促火鸟加紧训练才。
训练场休息室,江力打包裹,除台笔记本外,二十几张光盘,其三张《崇高使命》完整光盘,油性笔签员名字,由此,应该属批母盘,母盘套,安全见,至少几套备,套,应该备几套。
“,舍本,准,远。”江力笑笑,几巨头感增加少。
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除笔记本光盘,十几罐酶酵食品,应该汪老头挑,豆腐乳,豆豉,豆瓣酱等等,全需经酶酵程东西,江力让汪老头原因,因汪老头洛马星长,知洛马星什什。
包被碾碎末桂叶,因碾碎,占体积少少,包桂叶末两斤,酶酵食品汤水倒,盛放容器改塑料瓶才两斤容量。八公斤点空额,精打细算话,真带少东西。
东西,江力并打算全交给文祥,留半,次留少,让江力感觉失算,算知,华夏烹饪食洛马星欢迎程度。
洛马星烹饪,烹饪,洛马星享受惯,已经常常厨,烹饪,属进则退,需经常烹饪程细细揣摩体提高水平门技艺,间,经历数次烟熏火燎,许次失败,才次两次偶尔迸灵感,华夏,数常便饭,洛马星则难象困难。
坐车坐习惯,习惯口气走几公路吗?,目数洛马星烹饪状况。
洛马星,贤辈,烹饪,词形容:眼高低。食,让掌勺,赶鸭架。
别精烹饪华夏先洛马星,凤毛麟角,烹饪非常迷洛马星,毕潜研究,,少少。
因此,洛马星,由工烹饪,被称食非常受欢迎,盘清炒白菜,机器烹,积分买,果工烹,哪怕味机器烹差,至少卖百积分!
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