八章训练
“，始吧，东西戴身！”万言徒弟进，很舒服！指指刚才站站方摆放重物，示易轩宁，东西戴身！
易轩宁走堆东西跟候，才，东西根本沙袋，虽外形很像沙袋，触摸东西候，东西竟铁制品！
四东西虽，易轩宁戴身候，算知，东西加差500斤左右，仅仅戴身，易轩宁已经感觉吃力，并运内力，果将内力运应该费劲！
“等等，别内力！”万言易轩宁内力，立即言阻止，果易轩宁真内力话，恐怕目达！
“始，双举，绕场跑！10圈！”万言指指身空，笑跟易轩宁。
“什？师父，听错？”易轩宁嘴巴张老，师父，师父嘴听玩笑话，师父却告诉，件真，骗！
难怪易轩宁，场怎圈两千米，让绕场转10圈，20公！
20公什概念？再负重500斤什概念？
“师父，量点太？”易轩宁试探问句，易轩宁跑，关键量眼确实点！
“十五圈！”万言三字，让易轩宁抽嘴巴，因嘴贱，增加五圈！
“始吧！两内跑完，已经够宽松吧？”万言笑嘻嘻易轩宁，易轩宁却根本笑！
重蹈覆辙，万句话，师父内跑完，真死！
再句话，易轩宁直接始跑步，虽目标很，易轩宁却太，需挑战吗？果放世，根本，练，相信师父定！
圈????
两圈????
??????
九圈????
十圈????
易轩宁忍痛苦，咬牙跑完十圈，便感觉旋转，早五圈感觉双腿已经，胳膊已经像刚始摆！酸痛，沉重，旋转，词易轩宁法，实！
此，易轩宁更加始怨恨张嘴，怎贱呢？什句嘴，果刚才句，已经休息！
“砰???”沉闷声音响，易轩宁脸便次亲密接触！身体已经完全听话，五圈毅力加持，进机械化运！
，终倒，身体真撑，感觉眼黑，易轩宁已经晕，强烈运，内力况，真太怕！
万言易轩宁倒，点气表，其实早算易轩宁概十圈，让继续废话，万言才加五圈话！
万言怀掏玉瓶，将玉瓶塞拔，将玉瓶轻轻放易轩宁嘴边，往滴滴，随再次塞塞放回怀！
“呼???”候，神奇，原本已经累倒易轩宁竟睁眼睛，重重吐口体内浊气，愧疚眼神师父万言。
“师??师父，睡很久？”易轩宁倒，知已经累快完蛋，身体稍微松懈，便倒，闭严谨感张眼睛，感觉久久，像睡世纪！
“，两分钟倒，给服滴花颜露，秘制东西，院买！让短间内恢复全部jīng神，部分体力！才快醒。”万言再次怀拿玉瓶，易轩宁眼晃悠两，便快速收怀。
“师父，别，宝贝，怎才拿？赶快让，抠门？”易轩宁眼睛狠狠撇万言眼，始鄙视师父，宝贝直藏，真太厚！
“，赶快吧，已经两，其训练呢！”万言直接视易轩宁刚才话，迅速转移话题。
“？”易轩宁追问，既师父给，抢？句话听完，立即叫。
“仅仅胃菜，才正题！接，进放松身体，少间，达修炼效果！”万言站旁，易轩宁。
“嗯，师父，懂，减少切必耗损，让效果达！吧？”易轩宁将理解。
“嗯，思，先坐！闭眼睛，始按照平运功方法练功，旁边给指导！”
听师父话，易轩宁立即拆卸身几重物，坐师父身，始进入修炼状态。
修炼，易轩宁便产怎通问题，超级院底什东西？游戏吧，切真实，师父万言相处，感受师父绪变化，虚拟物，且超级院修炼候，吸收灵气，功力增长，回实切变，更加明超级院并游戏。
院实世界吧，切显虚幻，进入超级院通初进入身体蓝光，且，问白万言候，两知由推脱！
感受空气灵气逐渐进入身体，易轩宁始调身体内内力，经脉按照固定轨迹始运，吸引空气灵气进入身体跟随体内内力始运，并且断融入身内力！
“注内力运，断扩充经脉，让随散，身体数经脉，细经脉注，内力达候，已经控制住量！掌握住量变化，方浪费内力，真正主经脉限，细经脉数数清，方果控制，节省很部分内力，，让控制，困难，果真控制话，处绝算惊喜！”
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