六百八十四章 狱般折磨（求收藏求推荐票求月票）
徐川高雯雀跃，觉需给泼盆冷水，“觉很容易，算练熟很辛苦，肯定知什MMA吧。”
让东芹机找两比赛视频给，“综合格斗，算比较接近实战运，让真专业选，希望拍摄候，至少拳力。”
非专业片演员做，基本软绵绵，尤其孩很难让感觉力，再加奇怪剪辑运镜简直眼，跟导演水平关系。
部剧很长镜头，演员力。
高雯瞪眼睛眼完全死活比赛视频，很明显完全接触领域。
徐文边捂嘴声低呼，“啊！？练吗？”
“什呢？”徐川轻轻拍方额头。
“关系，反正肯定专业指导，始练力量吧。”
高雯虽点紧张更兴奋，直二早六点被东芹床拉跑步。
“早吧？！”，高雯脸迷茫闹钟间，虽活候很早，休假啊。
已经换运衣东芹根本理抱怨，直接被掀，“呀”暴露空气娇身躯感受空气凉。
“给十分钟间准备，超话惩罚。”，东芹表，表。
二十分钟，高雯打哈欠楼，副睡醒，穿身运衣，头挷马尾。
东芹暗笑，知完全威胁回，话走站高雯背，反别住方臂，高雯惊疑腰部力扛背。
“啊！
”，换方串尖叫，“啊，东芹，，摔。”，两条腿空紧倒腾，完全反抗。
“放啊！”，清晨区回荡高雯惨叫。
被东芹背，站区央景观湖边，高雯腿奋力往抬，敢沾水，叫声已经冲破际。
“次再迟，真扔哦。”，感觉已经差，东芹才高雯放。
高雯直接腿软蹲，“疯吗？”次完全醒。
“十分钟，超惩罚，谁让听。”东芹始知方肯定超，次主给惩罚，怎做倒很久。
真训练候，脚踹吧，才选方式让高雯印象深刻。
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“，先热身，今跑完三公。”，东芹拉，带抻筋进热身运。
“三公？”，高雯直接哀嚎，跑距离，死掉吧。
“放吧，肯定做。”，随口，东芹评估方体才做决定。
“真执彻底啊？”
“哥让练肌肉线条，必须定练才。”，东芹脸带方见认真表。
高雯震惊，“听？”
“”
三公长长短短，高雯跑，简直狱般折磨。
五百米感觉肺快炸，东芹似乎跟完全变化，仅喘息感觉，直纠正跑步姿态，“注呼吸节奏，口呼吸让越越难受，注力放呼吸……”
“许停，算爬爬满三公……”
高雯欲哭泪，因整已经濒临崩溃身体似乎已经属，果方直拉，估计已经趴。
三公结束，东芹拉围区走圈，即使东芹再怎拖，高雯赖。
“算打死，走。”，高雯满脸通红，汗水顺丝往滴，张嘴口喘气。
东芹刚刚额头点汗，主因需停拉推高雯，方消耗体力更。
“，今热身，儿回吃早饭，健身房进力量训练。”，间东芹决定结束次晨跑。
高雯坐勐抬头，“哈，？！”
……
高雯饱受折磨候，少代御助理钟苗苗，正朋友武薇办公室跟方闲聊。
“明星助理做太悠闲。”，身职业装武薇奈办公室嗑瓜钟苗苗。
“托男妹妹福，世界悠闲明星助理。”，徐文平基本，工候才找，姐工强度简直悠闲令指。
般候跟经纪白氵吉工。
“什男啊？难听。”武薇瞪眼，扬嘴角根本掩饰住。
钟苗苗方表禁扼腕叹息，漂亮孩怎被混蛋吃死死呢。
装修豪华办公室，直接话憋回，伙泡妞方实很本啊，基金规模已经亿，按照武薇法徐川次，真放。
两互相打趣，午，武薇本打算请吃饭，徐姐通电话让件泡汤。
“红花油？，儿带，谁受伤吗？”，刚才很悠闲，工找门。
“呵呵，，知。”，挂断电话钟苗苗笑，“饭吃，先走。”
“怎？”武薇站，刚才像听谁受伤。
“，徐川让高雯锻炼肌肉力量，部电视剧拍，今被东芹收拾半，。”