928章
方默南拿筷，鱼身色白明亮、晶莹似玉；缀红、白、黑配料，更显素雅绚丽。"色香味色合格，搭配错，让食欲。"
"香，老远闻见。"林老爷笑。
"字香..."姥姥外走进。
"妹回，赶紧坐。"林奶奶笑。
"先洗洗！"姥姥水龙头洗洗，擦干坐方默南旁边。
"今儿怎回晚。"方默南问。
"老宅遇见几熟客，非让延长营业间，。"姥姥笑。"咦！齐呢！"
工业园莫记饭店换东，即便掌厨换，老熟客吃菜，涌老宅。
老宅方，满负荷运转，姥姥坚守底线晚八点关门，吃您请早！
"。"方默南，"姥姥延长间吧！"
"，，忙脚打脑勺，延长，别累，钱赚完。"姥姥拍，副放。
"，别，尝尝薇拉艺。"姥姥催促。
方默南夹鱼肉放进嘴，"嗯！鱼肉细嫩必。"勺，舀汤汁，"汤汁清澈、鲜、清爽鲜香，外带姜丝麻油，香气扑鼻。"
薇拉神色变，华夏活几月，话方式稍解，夸重，重'';，果。
"，火候欠点儿。"方默南指点几分。
"谢，师傅教导。"薇拉恭敬。
方默南摇头轻笑，每次恭谨，惜薇拉句礼废！罢，由吧！
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"齐咱吃饭吧！"姥姥招呼。
陈医午饭留农场吃，气渐热，老回跑，二，陈医付饭钱。钱，态度问题。
气越越热，喜欢吃清淡菜肴，今儿原汁原味清蒸鱼，受致评。
吃完饭，老回山午休儿，陈医则坐摇椅，闭目假寐儿。
"慧！休息儿。"方默南。
"倒，祖宗精力旺盛。"简慧屁股跟嘟嘟回跑，累满头汗。
快两岁伙，正奇旺盛，见什新鲜，妈惨，刻刻。
"嘟嘟！"方默南拿宝、二丫留玩具勾引，乐朝方默南奔。
方默南抱宽椅，玩具放，玩。
"慧，累黑眼圈，休息儿，嘟嘟交给。"方默南。
简慧跟客气，"麻烦，睡儿。"
方默南坐嘟嘟旁边，陪玩儿，方默南驾轻熟，突抓色彩鲜艳羽毛毽，奇打量。
"毽！"方默南。
"毽。"嘟嘟跟。
嘟嘟话早晚，吐字清晰，脆。
"哦！"方默南掂量掂量毽，退两步，始踢毽。
方默南身穿白色练功服，蓝色滚边，脚蹬布鞋，适合踢毽。
毽基本踢法，主"盘、拐、绷、蹬"四，脚内侧踢"盘"，脚外侧踢"拐"，脚踢"绷"，脚掌踢"蹬"，脚趾踢"挑"，脚跟踢"磕"等。
久踢疏，方默南先试试基本踢法，脚风顺。
锅底，二锅盖，三酒盅，四牙筷，五钉锤，六烧卖，七兰花，八抓，九脸，十打花
方默南唱句，踢，做。让踢毽依次落：、伸直；二、伸直背；三、五指窝"酒盅"；四、伸直两指（、食）；五、握紧拳头；六、撮掌；七、指曲伸"兰花瓣"；八、抓取；九、仰脸颊；十、跳脚。
"啪啪..."嘟嘟毽，玩儿，"咯咯..."直笑。
陈医睁眼睛，兴致勃勃踢，笑。
嘟嘟笑声吸引楼楼午休病属，跑方默南提毽。
"方医踢真，几百见毽落。"其。
另，"，踢毽很啊！"接，"真膝若轴，腰绵，纵身猿，燕。"
众打量，打趣，"吹吧！糙老爷儿，踢毽跳跃，像山猿般灵巧；落像燕般轻盈，吨位跟坦克似，哪燕灵气。"
"腿弯儿打。"打趣。
众呵呵笑，腿。
"谁，俺风湿，瞧瞧！俺腿脚灵活呢！"活腿脚，真屈伸。
"回，回啊！"众羡慕。
"啊！虽吃喝供，鸟语花香，金窝银窝狗窝。"笑。"放吧！很快回，瞧瞧！比候色。"
"快！快！方医踢花呢！"
"真跟孩似。"姥姥午休，山走，见外孙蹿跳，五彩斑斓花毽翻飞，方默南展千姿百态身法，身形姿势舒展、优，真脚痒痒。
"热闹。"林老爷搀扶林奶奶坐椅。两愣愣，"南丫头毽踢。"
见方默南'打跳';，即毽抛，双脚跳，脚踢它。连续跳，跳踢，踢跳。
"打偷"，即脚，另脚背"偷偷"踢；"打环"，双脚跳，腿弯曲，另脚踢；"打翘"，双脚跳，腿向伸直，另腿踢；"打剪"，双脚跳，两腿向剪剪，其脚踢毽。此外，故反脚踢，或双脚轮换踢...
"叫雾花。"
"叫苏秦背剑。"林奶奶。
"倒挂紫金冠"林老爷。
"外磕龙"林奶奶。
"朝炷香"林老爷笑。
两相视笑，仿佛回刚刚解放儿，踢毽高踢毽。
毽方默南头顶、背、脚跟、脚等部位，滚翻，滴溜儿乱转。
静结合，高低别，刚柔相济，翻飞，眼随毽，腰腿相随，步依身换，灵敏机，左右迅缓效，形首妙协奏曲。
直呼瘾啊！饱眼福，嘟嘟，欢乐像鸟儿似。
踢，方默南腾空，稳稳接住毽，"谢，谢！"方默南拱，像足江湖卖艺。
方默南顺毽扔给嘟嘟，伙抓羽毛咯咯直笑。
姥姥见踢，递杯温水给，"嘻嘻！姥姥。"方默南咕咚咕咚灌半杯，才屁股坐石凳。
林老爷坐嘟嘟旁边，紧紧别让羽毛给塞进嘴。
"南丫头，怎兴致踢毽。"林老爷问。
"见宝、二丫玩具，踢。"方默南笑，"俗话：'老脚先衰，树枯根先竭';，见，腿脚经常运延缓衰老。"向姥姥，楼楼，，"啊！练练身体处，踢毽运适合各龄段群，男老少皆相宜。
老适度踢毽，舒筋活血、延益寿很处。
孩更项极运，提高身体柔韧性、灵敏性、协调性、耐久性、平衡性、力量性等很益处。即使体弱病，适量踢毽，助恢复健康与增强体质。
公鸡，逮几根羽毛容易哦！"
"啊！比健身。"林奶奶笑。
"毽，源汉朝，盛唐宋。明朝正式踢毽比赛，清代末，项民间运达鼎盛。"陈医。"南丫头错，经常进项活，活筋骨，促进健康。帝，踢毽富诗名字——翔翎。
踢毽仅锻炼身体，养，且踢毽书画、棋、放风筝、养花鸟、唱二黄等并提。足见它普及程度。"
林老爷，"踢毽顽童模仿巫跳神踢鬼始。顽童拣鸡毛，扎象征'鬼';头束，踢踢取乐。
老感觉玩法新鲜趣，既活肢体，驱鬼辟邪，帮顽童鸡毛铜钱眼固定，且跟踢。
听踢'鬼';，凑趣，由抢踢，角度踢姿势。玩法很快流传，孩嬉闹竟踢项久盛衰群众性健身活。"（未完待续）