644章
"啧啧...夸张吧!"方默南砸嘴嘲笑。
元肇霆思打抱歉势。
方默南笑笑,"别笑,接治疗抑郁症方法,真土关。"
"怎治?"听治疗办法,胡老精神头,直勾勾方默南。
方默南清清嗓,"嗯!方法简单、效,点'古怪';,医称"夜太保"法,具体方法:每睡觉,晚饭两三,脱掉鞋袜,赤脚墙边背靠墙蹲9分钟,站,慢慢走门,记住赤脚!门,加快脚步,漫目走,往左往左,往右往右,走田——'泥土';方,实,沙,再济,水泥凑合,泥土效果,果践踏草德话,草走,路走,少走45分钟,快回放慢脚步,回跟任何打招呼,洗掉脚泥土顶布轻轻抹,洗澡。,回啥管,厕,床睡觉。般七七四十九内!"
"咳咳...真、假。"元肇霆方默南扫眼神,举投降,"真,真!"
眼神真怕,姑娘,身旁贺军尧眼神冷厉、森寒,比混黑社眼神让寒栗。
"胡叔,胡叔,带展翼啊!定真。"元肇霆催促。
"哼哼!怎啊!接气养 。"方默南接,"灵气阴阳升降,阳气,阴气,升降,极相。《素问.气通论》:'阴平阳戾,疾病乃;阴平阳秘,精神乃治。';明代名医刘纯《短命条辩》明确提:'病接气,故阴阳通。阳气消长,症候随消长。嘱咐病每赤脚,半辰即。"方默南顿接,"阴阳基础,阴则阳化。阴气矿藏,因此经常赤足踏土,使阴气通涌泉穴升体内,养阴。接气关乎体阴阳平衡、身健康。"
"哎!听,乡候,听老讲古,故,'据传,宋朝金陵官宦,50岁,其格外娇惯养。位公长0岁,仍旧弱禁风,病虽偶,病却断。名医请数,体质却太改观。
,外位游僧,宦官见公叹:"幸被,否则贵公危唉!"其父忙问高僧:"何妙方治儿病?"高僧:"由此往南十余,座灵光宝寺。殿内善普佛,公若诚寺常叩拜。"其父问:"怎才算诚?"高僧打浑语:"必須每登山朝拜,至善普佛高呼'嘘、呵、呼';等字百遍,并深吸气至少腹,继丹田气呼。七七四十九见佛身耀光,则需九九八十,再见,则增至八百十,且风雨阻,间断,佛光必显灵。"
保命,其父每敦促儿山朝拜,敢半分懈怠。此山甚高,攀登十分劳累。,四十九,公并收见佛光,身已感觉力。八十,仍佛光迹象,公已轻松登山。八百十,位公依旧见佛身浩光,脸已红光满,登山健步飞。
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快三头,正官宦见佛光失望候,高僧突。其父拉儿急问高僧:"诚,见佛光,儿拜佛已超千,何难见佛光,难诚吗?"高僧笑答,顾唱:"佛即,诚则灵,登山药,病则轻。"唱毕哈哈笑飘。';"胡老讲完'腾...';站,"记浩南元朗围村几亩水田座老宅。今儿搬住。"
"哎!胡叔,别急,,浩南叫,让带吧!"元肇霆,挥让保姆华嫂楼找病房,明明已经差,却赖病房走浩南。懒虫帮丢给,其名曰养伤。
"......真治,治,医干什?"杨医瞪眼,张脸真滑稽。
"至简!"胡老瞪眼睛,惜胡,,"真差点儿被狗屁医给耽误,老祖宗医术高!"
"胡老!乱..."字被胡老虎目瞪,给瞪回。虽杨医方默南套理论信服,固思维模式,觉靠谱。
"山野储存灵秀气。登泰山知,赶亮跨南门,越街,达阔山顶。寂静轮红平线升,染红空与,旷神怡。做深呼吸,吐胸浊气,感觉清爽至极。接气,接气,与苍穹沟通,胸骤变阔。
代接气容易,除农村很接气外,城镇住进高楼厦,常接气。城镇活经常公园、田野走走,才正常补充气,保健身体。常接气,祛病添气,正养。
方法主治切志病!高血压、糖尿病、脂肪肝等很疗效。慢慢走走'瘾';,健步飞,走久山路累,颇神奇!嗯!试试,接气。"方默南笑,"注保暖,方法适夏,定,沙滩,方便很,处沙滩。"
浩南楼快步,"、胡老找!"
元肇霆遍,"简单,打电话走。"
方默南收拾东西,"句,奉劝,平"正身",坐坐相,站站相,代抑郁症,恐怕跟代懂正身很关系,平努力做"阴平阳秘"、阴阳平衡,性格平稳,否则空谈养修,断!"
"谢!"胡老,"改定拜访。"
杨医始终保持怀疑,吃药治抑郁症,观察,死活赖跟。虽胡老差拿拐杖敲,架住'脸皮厚';。
元肇霆告辞离,毕竟正缺际,忙交,今趟值!展翼病治,赶紧给滚回,忙昏黑。
秋风干爽豪气,扫夏暑热,吹身非常舒服。
方默南坐医院树荫,胡老乘坐商务车,消失眼。
"喂!,真治!"元肇鹰奇问。
方默南摩挲巴,笑爱,"呢!"食指摇,使定身术。
"做什?"元肇鹰瞪方默南。
"呢!"方默南嘴角挂丝邪气笑,温柔,"贺哥!,摆马步造型,让老鹰练功。"
"喂!别胡啊!"元肇鹰长椅身,真干嘛怀疑医术啊!回真找苦吃。
贺军尧,像待洋娃娃似,按照方默南指示,给元肇鹰摆马步姿势。重新坐回长椅,"嗯!传统义马步吧!"
元肇鹰双腿弯曲九十度,身挺笔直,双臂向平平伸,身三标准九十度!
"嗯!姿势比马步,更难!"方默南点头笑,眉目间笑盈盈,元肇鹰眼欠扁、恶!
形似马步,却马步,普通马步应该双臂放腰间,元肇鹰双臂却平伸向,增加胳膊力量。
马步双脚分略宽肩,采半蹲姿态,因姿势骑马般,且桩柱般稳固,因名。方默南元肇鹰紧绷脸,"别识歹,!马步蹲,壮肾腰,强筋补气,调节精气神,且盘稳固,平衡力,易被打倒,提升身体反应力。马步练武基本功,谓'练拳练功,老场空';。理必,比谁理解深,强横身体练。魔力半儿练,毕竟灵气稀薄,练练武,像次,狼狈堪。"(未完待续)