四十五章 新
次五更分，李延庆再次树林，胡盛已等候，见李延庆跑，笑笑：“昨准备，跑步，今加点料。”
李延庆喜，“叔教练刀？”
“！”
胡盛气：“今跑步，跑步先举百石锁！”
李延庆回头望，见树放两石锁，估计百斤重，另概二十斤左右。
胡盛轻松举百斤重石锁，将它高高举头顶，正呆李延庆喊：“始吧！举完百跑步。”
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李延庆奈，奋力举石锁．．．．．．
寒风凛冽，两沿永济渠向南跑三十，李延庆却累气喘吁吁，连话，双腿更像灌注铅，沉重比，昨跑步完全回。
胡盛眼，便指远处块石，“今先饶次，休息片刻，马接跑！”
李延庆瘫倒石，儿青石简直比鹅绒垫舒服，辈累，感觉整身体。
胡盛却停，始空打拳，套拳打虎虎威，却李延庆眼花缭乱，胸闷欲吐。
容易胡盛打完趟拳，李延庆稍微呼吸平顺点，连忙鼓掌喝彩，“拳法，叔厉害啊！”
胡盛却冷笑声，“昨枪法，今拳法，花架罢，战场点。”
“什武艺？”
“跑步！打逃，比什实。”
李延庆苦笑语，胡叔真教逃命术呢！
胡盛挥，“继续跑，停。”
李延庆满肚疑惑问，胡盛却跑，远远听喊：“问什，边跑边问。”
李延庆加快步伐，跟。
“叔，何昨跑很轻松，今却累！”
胡盛哈哈笑，“跑步哪累呢？昨疲劳积累今，今让举石锁，疲劳先释放部分，否则今十跑。”
“举石锁休息？”
“！练字休息吗？”
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“叔让跑步锻炼耐力吧！”
“愧读书，聪明，两军交战，被杀，力量太弱，体力足，逃太慢，跑步既锻炼体力，锻炼速度，强身健体方法。”
“力量呢？该怎练力量。”
“练力量做什？算练辈追。”
“．．．．练力量，怎契丹蛮抗？”
胡盛忽停，注视李延庆：“刘承弘比力气，算尽全部力量比胳膊，却差点将肠破肚，忘吗？”
李延庆若悟，“叔速度快！”
胡盛跑，李延庆笑：“两惊赋，快，准，两赋往深练，练精深，武艺，招数做什，杀需刀即毙命。”
李延庆豁朗，“叔，明白。”
“明白，再话，教呼吸方法，很快累！”
胡盛加快跑步速度，李延庆再话，调整呼吸，紧紧跟随胡盛步伐，纪，竟点落伍，胡盛暗暗夸赞，孩领悟力太强，将定真物。
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，李延庆凌晨跟随胡盛跑步，胡盛教呼吸方法提高跑步效率，体力比，李延庆很快便体跑步带处，每精神饱满，体力充沛，且记忆力更，使读书更费劲。
十始，胡盛始给腿胳膊绑缚铅袋，加跑步难度，胡盛话，让抱财逃命。
间，新气氛越越浓厚，李延庆宋朝新即将临。
李器早回，知儿每清晨跟随胡盛跑步，并反，弃文武，跑步强身健体，读书处，点李器深体。
越新，李器越忙，很族外赶回，正利修族谱，几李光早晚归。
腊月二十六堂始放假，终睡懒觉，李延庆却优待，旦跟随胡叔跑步，停。
清晨，两跑步回，分胡盛李延庆笑：“今捣糕，帮忙吧！”
“啊！”
李延庆很兴奋，候捣糕，县参加童，见县捣糕，竟候任何区别，很，机，胡叔捣糕，令充满期待。
回吃几粗馍馍，井边冷水冲身体，刚收拾，便听见青儿院叫。
“！”
李延庆披件短褂便院。
“二哥哥，打糕喽！”青儿兴奋像兔，蹦跳。
李器穷困潦倒，胡叔打糕送点给，今条件改善，捣糕便两合，两买七斗糯米三斗粘米，胡娘将它蒸熟，剩儿胡盛做。
捣糕容器两，两打石槽，单打石臼，击打工具木锤，管双打单打必须随翻米团，才打均匀细腻，味更。
胡盛穿件袖短褂，露乌黑油亮腱肉，异常强壮，李延庆打扮，胳臂却细白，蛮健壮。
“打，翻，定眼疾快，被锤打，明白吗？”
“叔，练武吗？”李延庆兴奋问。
胡盛呵呵笑，“练武，利速度快优势给翻米，别配合，觉。”
两洗干净，胡盛活胳膊，“始吧！”
李延庆已领神，刚始需，捣几十，熟米渐渐黏团，胡盛喝声，“始翻！”
胡盛打，木锤抬瞬间，李延庆便快速度将石臼米团翻身，胡盛见点紧张，便笑：“先慢慢，等配合熟练，再加快速度。”
糕打关键打，翻糕，般言，翻越快、越全，打越均匀，做糕更加细腻味。
，打，翻，速度越越快，令眼花缭乱。
两口气打半辰，胡盛喊声，“停！”
两停，李延庆觉浑身汗淋漓，连衣服湿透，胡盛，竖拇指赞：“真痛快，庆哥儿，让打般痛快，。”
李延庆笑：“刚始见，完全凭本，居被锤打，真侥幸。”
“侥幸！”
胡盛微笑李延庆：“始眼睛，，赋，！换桶米继续。”
两口气打三桶熟米，旁边胡婶青儿娘始模做糕，圆润细腻糕便做。
青儿旁边兴致勃勃玩耍，捏两兔鹿。
捣完糕，李延庆站身喘口气，浑身已经被汗水湿透，掀衣襟擦汗，，门口传几话声，妇探头问：“庆哥儿吗？”
原村顾三婶，李延庆笑：“三婶，呢！”
顿外涌进五六，村乡亲，满脸笑容，七嘴八舌围李延庆：“庆哥儿，帮写几幅春联吧！”
乡邻请求，李延庆拒绝，便问胡盛：“叔别帮忙吗？”
胡盛摇摇头笑：“本带杀猪，算，带虎柱，给伙儿写春联，别忘给写幅。”
“叔放，忘！”
李延庆回拿件衣服披，便被众簇拥写春联。