168章 陈飞教四百米，新兵受益
168陈飞教四百米，新兵受益
陈飞声安慰几新兵。
四新兵本惶恐安，被陈飞劝，渐渐安定，再紧张。
陈飞见调整，且此其班散，正给机，站：“，教怎跑四百米障碍吧！”
几点位置站。
“四百米障碍课目陆军非常重，什非常重呢，问题？”陈飞圈，定格何军身：“何军，，什练四百米？”
“报告，因四百米障碍模拟战场真实环境，四百米障碍练，进入真正战场才轻松通各障碍，增加存活几率！”何军低头，声音弱弱。
高城，肯定声吼：“变吗？声音像蚊哼！”陈飞却，笑鼓励：“何军，懂少啊，分析很专业，实话实，钢七连老兵四百米障碍绩非常优秀，直退伍知什练四百米？知四百米障碍什设课目？”完，陈飞其，微笑：“何军表错，给呱唧呱唧！”
几老兵早陈飞暗示，听句话，连忙啪啪啪啪鼓掌，许三更卖力，拍红。
何军愕抬头。
陈飞微笑朝颔首。
何军吓跳，急忙低头。
何军表，陈飞，继续讲解：“四百米障碍课目，军，部队，设置，比海军陆战队武警部队四百米跟。
海军陆战队很跟海战轮船相关训练，钢七连却，因陆军，陆军战环境跟海军陆战队，，障碍随便设置，每设置每目！”
“比三步桩，其实共五桩，正向通需依次跨越右侧条直线三桩，反向通则左右依次跨越五桩。右侧三桩间距离2.3米，每桩高十公分。”
陈飞很详细介绍。
东西讲解，讲比较粗糙，细致。
“跑至跨线缘，脚蹬，另脚向跨步，脚掌踏桩，蹬脚再向跨步，踏 2 桩，跨脚再踏 3 桩。注重放稳，控制落脚点。”
边讲边亲示范。
“障碍技术求高，刚才见，障碍反很新兵拦路虎。什害怕？，很新往往害怕伤脚踝，畏惧，觉试，东西障碍，桩鼠，跑障碍，打鼠。”
打鼠？
几新兵眼睛亮。
“李牧，打试试！”陈飞见兴致，连忙令。
“！”
李牧步踏。
退几步，助跑段距离，砰砰砰几步踏。
“班长，感觉真——”李牧喜。
“报告——”
“讲！”
“班长，试试打鼠！”南宫远兴致盎。
陈飞让每试。
果做错，鼓励强化，让连续几遍练习，形肌肉记忆，果做错，温声纠正，重新教。
【叮——详细讲解，丰富知识储备，亲示范，技巧告诉，形象比喻，新兵喜闻乐见方式消除理障碍，猎队新兵进步很，猎队凝聚力+4，战斗力+4】
悦耳声音响。
早，陈飞带直训练快吃饭。
次训练，收获颇丰。
方，陈飞教新兵很知识，详细每障碍怎、几方法，甚至新兵设计障方式。
另方，通各方法各技巧，帮助新兵克服理障碍。
新兵绩虽提高，理提升却非常，早训练结束，伙儿喜笑颜，信满满。
场训练，老兵帮助新兵，教，做候，老兵旁做保护，防止新兵跌伤或者摔伤，新兵老兵合，早训练，老兵新兵间关系更加融洽，相互间更加解，班组凝聚力进步提高。
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“，间早，先回吃饭吧！”
陈飞解散队伍。
“班长——”才喊声。
陈飞扭头，见才神，顿明白什思，故放慢脚步。
两离。
“班长。”才咧嘴笑。
陈飞话，沉默走。
往走几步，才才低声：“班长，刚才训练，进步很，问题明白，东西其实早伍班长讲，......”
“问什刚才讲解效果却比伍班副讲很，吧？”
才点点头头。
“记读书候吗？记老师怎做吗？”陈飞反问。
“啊？”
“比初候，班主任？讲台讲单独讲，效果吗？觉哪方式点？，老师骂讲笑讲，哪效果更？”
才低头，凝神儿，才勐抬头，恍悟。
【叮——启点拨才，怎才带群新兵路进步，副班长进步，新兵训练更加，更技巧，方法方式更加熟，猎队战斗力+2，凝聚力+2】