十九章 明悟

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() 高宫站弧控球,刚才听流川枫话,让高宫世NBA著名球星巴克利,哪让NBA联盟专门更改背身规则巴克利打球方式身体特征,,巴克利影响深防守盖帽、篮板背身进攻,相比弹跳技术,流川枫NBA级别球员,别身体力量壮硕屁股,篮背身试试

做,高宫控球慢慢接近流川枫,侧运球,慢慢向内线走(错,跑)。流川枫领教高宫力量,知优势速度弹跳身高,防高宫,慢慢退。高宫带球沿禁区朝底线走,带球45度左右,突加速突破,流川枫给高宫空间,马。高宫突进禁区,见流川枫防流川枫贴候背身体,背部流川枫胸膛撞流川枫直接撞退两步,转身跳投,轻松投篮分。

比分3:0

“哇!流川怜!肥猩猩!”流川枫支持者见高宫流川枫分,顿整齐高宫。

流川枫呆呆禁区高宫,正打算捡球,却见高宫突转身朝场外安西教练走

高宫站禁区回味刚才感觉,力量打球,且速度快很樱木花速度力量并重,再加身高优势,十分吃力。直再樱木花身体,何尝呢。

明白目标,高宫再继续比场边安西教练:“安西教练,已经明白努力比赛吧!”

“哦~呵呵~,既已经明白继续努力吧!高宫!”安西教练味深长笑声。

,赤木告诉集合队伍!”安西教练朝站赤木刚宪

“集合!”

很快排列,站安西教练,“集合完毕!”赤木刚宪队伍集合完声朝安西教练

“哦~~呵呵~”安西教练先招牌笑声,慢慢:“校际练习赛已经确定,首先星期六早9,武园高篮球部,9号早;接县内八强津久武高篮球部,本月16号早9;本月23号早9,陵南高篮球部;星期世间调整,参加8月初赛。5间,场练习赛,剩努力!”

“哦!”回应

安西教练等消化:“剩交给,赤木先走。”罢安西教练转身慢慢球馆。

“安西教练慢走!”

等安西教练走叽叽喳喳讨论,见思训练,赤木刚宪强求,稍稍集合解散球队,留打扫球馆。

等二三,高宫正准备始打扫卫,流川枫突篮球,高宫,冷冷:“继续!”,高宫反应“什?”,流川枫目光字“继续!”。

高宫愣,终反应,苦笑,知流川枫轻易放弃,回避,直接问流川枫:“力量吗?”。

球馆樱木花,静静边,打扰两。流川枫抿抿嘴唇,话,定定高宫,眼光芒却变更加锐利。

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高宫流川枫,继续:“等力量候再吧!”罢高宫流川枫,拿抹布准备始擦,流川枫冷冷高宫走

樱木花流川枫,挡住目光。樱木花脸严肃流川枫:“局吧!流川!”

流川枫转目光,樱木花话,直接球交给樱木花三分线内等樱木花

樱木花篮球,跟流川枫半场,站三分线外,三分线内防守流川枫,力量高宫差,高宫打败流川枫,,臭狐狸更。边脸白痴像。丰满骨感

高宫几边,流川枫力量、身高速度,投篮,连运球樱木花狠狠十遍啊轮十遍!直虐樱木花yù仙yù死。流川枫侧狠狠口被高宫打击气,身体轻快始打扫球馆,樱木花直喘粗气。

恶!”樱木花,十分明白,高宫轻松力量打败流川枫,。躺儿,突高宫早话:先基础打,简单运球护球力;其次,赤木队长练习抢篮板;再次,、近距离投篮,运球篮,简单灌篮分方式;,每训练完找赤木队长单挑,进攻,防守;因进攻身体素质防守简单

,樱木花咬咬牙,,加入打扫球馆列,暗暗:臭狐狸,!等运球投篮,再收拾

间,每樱木花找高宫,两训练。高宫练习背身单打技术,转身撤步跳投,樱木花防守。樱木花侧由高宫指投篮运球技巧,主投篮先练篮、罚球线跳投,高宫练习篮两侧勾

篮球部训练间,樱木花侧找赤木刚宪练习抢篮板技巧,高宫拉角田继续练习背身技术。每樱木花猩猩赤木刚宪虐yù仙yù死,高宫侧角田打飘飘yù仙。

专注某件候,比较快。5转眼,明武园高篮球部比赛。晚高宫翻:终正式比赛‘灌篮世界’步!带法,高宫终沉沉睡

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