千五百九十七章 冷静
香烟危害，世界很严重，今各预防致死原因，吸烟占部分。吸烟增加肺癌机，肺癌死亡率高难治疗癌症，80%至90%肺癌由吸烟引，0%由癌症引致死亡吸烟。其肺病像肺气肿亦与吸烟关。吸烟增加脏病机。怀孕吸烟增加流产及婴儿体重足。
吸烟者比吸烟者老，因香烟增加皮肤皱纹。由吸烟增加新陈代谢速度，吸烟者体重降。
尼古丁香烟内主效份，刺激体，亦令---瘾。尼古丁减少食欲，三分烟民戒烟体重增加。
吸烟引致肺癌机随吸食方法频率，香烟类定。
据统计，普通吸烟者肺癌机11 至 17%，比非吸烟者高10至0倍。吸烟进入体内气体毒及致癌，包括具放射性氡及镭-6。米植烟草土，部分因长期使磷肥被放沾染。
据米八十代进某研究，怀疑放射才吸烟导致肺癌主因，烟内焦油。
吸烟者骨骼内含铅-10及钋-10，二者镭衰变产物。
烟草工业表少关香烟---瘾及致病研究结果。部分由烟草商赞助研究方法并严谨，默认倾向结果偏差。另方，部分研究二烟研究亦选偏差、数据足等毛病。
论何。世很区政---府已禁止公共方吸烟。
米，很方政---府禁止公共场。包括办公室、至街吸烟。米亦越越方全餐厅及酒吧内禁烟。
很达已订立法例禁止香烟广告，烟草商赞助体育活亦限制；香烟包装强制加警告字句。提醒购买者香烟引致健康影响。数方政----府亦禁止将香烟售予未青少。
宝岛，除禁止公共场吸烟、禁止将香烟售予未青少外，006始征收烟品健康福利捐，期降低吸烟口；，局已0004月立法沙士期间终止车身、机场、巴士、渡轮铁路车站传销烟草产品广告，捍卫公共利益。
香烟危害，什香烟难戒除呢？原因很简单，香烟至---瘾----性！
香烟蕴含尼古丁，尼古丁很强至---瘾---性。0.5毫克尼古丁，使---瘾，支烟尼古丁超0.5毫克。
虽仍烟商产每支1.5毫克~毫克尼古丁香烟，部份烟商已转产淡烟，其尼古丁每支含量约0.1~0.4毫克，每包0支量，其量远超----瘾0.5毫克尼古丁量。
尼古丁进入体内刺激脑部视觉神经产振奋感觉，俗称“爽”感觉，因长期刺激与振奋况。停止吸入尼古丁，感精神振、萎靡力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难极。
因此需更尼古丁刺激。才----瘾，更尼古丁需吸更烟。
果改抽淡烟老烟枪，吸淡烟。吸更猛，抽更支。尼古丁----瘾将越陷越深，拔。甚至认尼古丁比海----洛-----因更易----瘾，更难断除，理。
尼古丁刺激视丘神经刺激肾腺素，产志集及振奋感觉，数秒，造血管收缩、脏加速、脉搏加快造脏血管病变，脑溢血、风、休克等突性病变及猝死等，皆尼古丁造。
尤其吸烟者血管病患者比率比吸烟者10倍，尼古丁号杀，毫。
吸烟族部分烟民健康识很强，吸烟习惯健康。烟民少吸几支烟，将支烟分几次吸，掐灭再吸，知再吸烟掐灭形炭化烟！
炭化烟吸食！烟支炭化部分集聚更焦油害物质，，再次点燃需付几倍吸食力量，更害物质带入身体。，掐灭烟再吸。
、朋友、聚聊互相拿烟传传，，各莫名其妙传染病越越，拿支烟递给，脏拿正卷烟嘴，知传染病，接！接，让左右难，接放边，劲儿劝吸，摸烟嘴放嘴唇什感觉？
，您身体健康，吸烟族传递烟，应酬，记住触摸滤嘴头部，将烟支滤嘴头部露烟盒外递让客拿吸食。
吸烟族少烟民早晨床，眼挣摸烟，习惯身体健康危害极！通调查：
吸烟族慢性气管炎、肺气肿、肺病甚至癌症等疾患与长期体水分失衡状态吸烟直接关系！水命源体本，水焦油克星。
水将吸烟程产部分害物质通尿排体外，体水份失平衡状态。体、肺、脾、肝、肾等脏器器官法挥正常功。早晨床、汗淋淋、运或口渴体水份已经失平衡，此。体需求补水！，吸烟！！！
。健康吸烟求吸烟族保持体水分平衡状态吸烟，养先喝水吸烟习惯。
根接根吸烟良吸烟习惯，暴饮暴食，给体健康带严重危害。
调查接头烟习惯烟民部分吸食烤烟型卷烟，其实，吸烟族减少吸烟量办法换劲头点烟草产品，通常况混合型卷烟理强度高烤烟型，雪茄烟高混合型，吸食劲头烟草产品够调整吸烟族吸烟频率吸食强度。达减少吸烟量目。
健康吸烟：吸烟族定期更换卷烟品牌，调整烟草品，降低吸烟体危害。
据调查，世界烟草科技、质量管理、工艺配方技术员目止，由吸烟导致癌症死亡！
与长期吸食烟草产品直接关系！代科研究证明：饮食化效预防疾病，相反，偏食病概率很高，吸烟饮食，长期吸食品牌。体该品牌排毒解毒力逐渐降低，终导致疾病。
，您健康长寿，至少应选择卷烟品牌搭配吸食或半更换次卷烟品牌。
体烟草调节器。合理调节饮食，少吃含高脂肪食物，吃新鲜蔬菜水果。吃含铁丰富黄豆、蛋黄等补充由吸烟引维素cd抗氧化剂损失减少，清除体内余氧由基。帮助协调体内由基产清除，保持身体健康。
知。万物，相息，相克相，食文化，茶文化更集精华，博精深，饮茶减轻吸烟危害，因茶叶茶酚、维素c等分香烟害物质降解，边饮茶边吸烟，毒素随饮茶断解除，绿茶抗癌。
果每喝6杯绿茶，减少癌症。因此，吸烟者饮绿茶助减少癌症。
香烟很，具体分几：
烤烟：
烤烟亦称火管烤烟，源米弗---吉---尼---亚---州，具特殊形态特征，因被称弗---吉---尼---亚型。
烤烟主特征植株高，叶片分布较疏均匀。般株高10-150cm，单株叶0-0片，叶片厚苤适，部质量佳。栽培宜施氮素肥料。叶片熟，分次采收。
初调制方法晾晒，（1869）改火管烘烤，烤房内调制，烤呈金黄色。其化分特点含糖量较高，蛋白质含量较低，烟碱含量等。
烤烟世界栽培积烟*类型，卷烟工业主原料，被供斗烟。
世界产烤烟主、米、阿三，其次足球、津---巴---布---韦、妖、枫叶、0本等。
晒烟：
晒烟烟叶利阳光调制，主晒红烟与晒黄烟。般晒黄烟外观特征含化分与烤烟相近，晒红烟则烤烟差别较。晒红烟叶片般较少，叶肉较厚，分次采收或次采收，晒制呈深褐色或褐色，部叶片质量。
烟叶般含糖量较低，蛋白质烟碱含量较高，烟味浓，劲头。晒烟主斗烟、水烟卷烟，雪茄芯叶、束叶鼻烟、嚼烟原料。此外，晒烟加工杀虫剂。世界产晒烟主阿三。
晒黄烟：
晒黄烟按叶色深浅分淡色晒黄烟深色晒黄烟。调制方法半晒半烤、折晒架晒三。
，晒黄烟与烤烟比较接近。尤其淡色晒黄烟。论外形、化分及烟气、吃味等均与烤烟近似。深色晒黄烟介淡色晒黄烟与晒红烟间类型，与淡色晒黄烟比较。叶色较深，含氮物较。含糖量较低。
差异，除品因素外，主因栽培条件调制方法产。
晒红烟：
指晒制呈红褐色烟叶。
晒红烟细分老红、次红黑褐色几。晒红烟制造混合型卷烟、旱烟丝斗烟丝原料。质量晒红烟制造雪茄烟芯叶内包皮原料。
打晒烟：
指调制先将烟叶堆积捂黄，再晒制烟叶。旱烟原料，极名贵。
晾烟：
浅色晾烟（白肋、马兰）深色晾烟别，阴凉通风场晾制。其白肋烟、马兰烟雪茄包叶烟因别具格，均已类。，除将白肋烟单独烟*类型外，其余晾制烟*。包括雪茄包叶烟、马兰烟其传统晾烟，均归属晾烟类型。
雪茄包叶烟。雪茄包叶烟通常采遮荫栽培，叶片宽。部烟叶晾制薄轻，叶脉细，质细致，弹性强，颜色均匀致灰褐或褐色，燃烧性，雪茄包叶原料。雪茄烟产始本世纪初。世界产雪茄烟主古----巴、菲佣、印---度----尼---西---亚、米等。
马兰烟淡色晾烟。具抗性强，适应性广，及叶片较较薄等特点，并阴燃性。吃味芳香，因使它与其类型烟叶混合，够改进卷烟阴燃性。扰乱香气吃味。马兰烟焦油、烟碱含量均比烤烟白肋烟低，且填充性较强。
。混合型卷烟，由它加入。降低香料烟比例，且保持烤烟与白肋烟比例。
世界主产马兰烟米，集马------兰---州栽培。
，随混合型卷烟展，近几已引进马兰烟试，湖---北等已少量产。
传统晾烟。传统晾烟积较少，闽西武---鸣云----南----永-----胜等少量产。武----鸣晾烟栽培方法与晒红烟基本相，调制方法将整株烟挂阴凉通风场，待烟叶晾干再进堆积加工酵。调制烟叶呈黑褐色，油分足，弹性强，吸味丰满，燃烧性。
白肋烟：
白肋烟马兰深色晒烟品突变。1864米俄---亥---俄---州---布---朗---县农场马兰阔叶烟苗床初次奶黄色突变烟株，经专门植证明具特殊使价值，因展烟*新类型。已混合型卷烟重原料。
白肋烟茎叶脉呈乳白色，与其它烟*截。其栽培方法近似烤烟，求部叶片薄，适宜较肥沃土壤植，氮素营养求较高。
白肋烟产较快，熟集，分次采收或整株采收。调制方法挂晾棚或晾房内晾干。白肋烟烟碱氮含量比烤烟高，含糖量较低，叶片较薄，弹性强，填充力高，阴燃保火力强，并良吸收力，容易吸收卷制加料。
世界产白肋烟主米，其次靴、斗牛、棒、墨---西---哥、马---拉---维菲佣等。
白肋烟解放引进并展，栽培积较湘北渝州等省。
香料烟：
香料烟称土---耳---其型烟或东方型烟。类型烟*特点株型叶片，芳香、吃味，容易燃烧及填充力强。它晒烟香型混合型重原料。斗烟丝掺。
香料烟芳香主它腺毛分泌物或渗物，其芳香与土壤、气候及栽培措施关系十分密切。适宜含机质少、肥力高、土层薄山坡砂土栽。
产求香料烟叶片厚，因此植密度。施肥量般较，特别控制氮肥，适施磷、钾肥，打顶。烟叶品质顶叶，分次采收。
调制方法先晾至凋萎变黄进曝晒。烟碱含量较低，其化分介烤烟与晒红烟间。
香料烟历史约始洲陆百，主产区海东部沿海带。
黄花烟：
共花烟与述几类型烟*根本区别植物分类属，物性状差异很。
般株高50-100cm，叶10-15片。叶片较，卵圆形或脏形，叶柄；花色绿黄，很；育期较短，耐寒，被植高纬度、高海拔霜期短区。般黄花烟烟碱、氮及蛋白质含量均较高，糖分含量较低，烟味浓烈。
据考证，黄花烟哥---伦---布新陆。墨---西---哥栽培，它源玻---利---维---亚、秘---鲁厄--瓜----尔---高原，被广泛植亚----洲西部。
----苏----联植黄花烟，称蟆---合烟。
熏烟：
称明火烤烟。-----洲古老调制烟叶方法。其方法直接房内煤火或柴火，烟叶挂烤房内直接与火接触，叫熏烟。
烟叶直接接触烟气。调制颜色深暗，浓郁杂酚油等特殊香味。卷烟配合原料，制嚼烟鼻烟及雪茄烟配合应。
熏烟品般深色晾烟品。烤烟品，栽培适宜较粘重土壤，、株距较打顶较低，留叶1-16片，其化分氮物质较高，尤其烟碱，含糖量低低。
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混合烟
混合型香烟源米，称米式烟。“骆驼”米式混合型卷烟牌号。混合型卷烟配方由烤烟、晒烟、晾烟等烟叶混合组，其特点香气浓郁、烟味醇厚，烟丝颜色呈棕红色。焦油相较低让吸烟者获较满足感。
香烟危害很，已经严重威胁类身体健康，，提倡戒烟，主张烟！
“瘾”字《辞源》解释“积久癖嗜”按照《辞源》解释，代社瘾患穷！经常“滴酒沾”形容喝酒，果戒酒做滴酒沾才戒酒话，戒：戒烟戒烟瘾烟，指长期将戒烟瘾“瘾”字给省略掉，戒烟定义标准变支烟抽，口烟沾！
类长久错烟草viper混谈形错误共识！字差，矢千，引数“烟民”尽折腰！
其实戒烟方法很，比使seven smoker类“尼古丁替代”疗法错。
认识差异，将戒烟族带法逾越鸿沟，真正跳寥寥几，少热血男儿戒烟豪言壮语，誓，将爱物品剩烟统统扔进垃圾桶勇气十足走进戒烟误区，终，烟吸。
戒烟烟民战败者！戒烟健康长寿，戒烟方法，结果适其反！。
戒烟程吸烟始！回忆吸烟程反戒烟佳流程！俗话“贼船容易贼船难”习惯旦养便太容易改变。任何习惯反射，习惯性深，它反射性。
戒烟程精神、肉体、理次调整。
养习惯需少。改掉它必须付间！果始吸烟瘾半间，戒烟话付半间！始吸烟吸吸。1支、支、支循序渐进，别接吸买烟吸。，晋升“烟鬼”。
正确戒烟方法始吸烟程反即：“烟鬼”支、支、1支逐渐减少直吸止。
，才够真正戒除烟瘾，才够真正回归本身，身体才远离香烟危害！
香烟危害很，今各戒烟做很努力，尽各办法警告远离香烟，办法已经慢慢效。
两幅漫画，幅身体画各器官病变。什肺病、宫癌、皮肤癌、胃溃疡、脏病、精----畸形及脱、皱纹、白内障、牛皮癣、失听觉、牙齿腐烂、骨质疏松症等，让触目惊；
另幅怀孕肚嘴叼烟，肚孩实呛住，破肚，张嘴呼吸外新鲜空气，与冒股浓烟直升际。
实活，瘾---君----真正像乾隆皇帝，戒戒，并见。烟提神，烟消磨光，烟应酬，烟给带快感。各吸烟理由让安理消耗命危害别健康。
海---明---威《丧---钟----谁-----鸣》，衣衫褴褛，刚场恶战捡回性命士兵。逃件，指颤抖点燃支卷烟。
贝---娜---齐---尔?布---托其传。次监狱望父亲——巴---基---斯---坦------理---布---托--，父亲什。“支雪茄”。
言，真“命诚贵，卷烟价更高”。
根本法戒烟烟民，科各各戒烟方法，真谓煞费苦。
戒烟机器、戒烟电话、戒烟胶母糖、戒烟烟灰缸、戒烟打火机及假卷烟等，应尽，各各方法，帮难拔烟民戒烟。
外戒烟方法少。
假卷烟新---加----坡医明，认吸烟者烟瘾，“瘾”“口瘾”，支假卷烟，让吸烟者嘴叼或夹，让，1周左右，让吸烟者功戒烟。
假卷烟外形与卷烟，装更换尼古丁棉花，吸烟，吸烟者将吸管间打，像往常，将吸管夹指间口口吸。
，烟既需点燃，产二烟。
戒烟烟灰缸戒烟打火机，分别----本-------利明。
戒烟烟灰缸吸烟者往烟灰缸掐灭烟蒂，话：“哼，抽烟。牙烟油，真脏！打算早死吧！”声音狰狞，令厌，让达戒烟目。
戒烟打火机，每次，显示使次数间隔间，此提示使者掌握吸烟间数量，引吸烟者注，让吸烟者逐渐减少吸烟支数，达戒烟目。
戒烟香水戒烟糖，戒烟佳品。
戒烟糖瑞----典-----产含尼古丁胶母糖，糖口服慢慢将含尼古丁释放，抵消吸烟者尼古丁依赖。
戒烟香水硫化钠、薄荷脑、花椒粉、黄碘香精等原料配制特殊香水，戒烟者帕或衣服洒香水，卷烟气味产厌恶感，失吸烟兴趣或欲----望。达戒烟目。
戒烟电话戒烟机器米明。
戒烟电话通声音进戒烟，戒烟机器通形象进戒烟。
戒烟电话先由电话局烟瘾特重咳嗽声录。戒烟拨电话，听剧烈、骇咳嗽声。产厌烦绪，打消吸烟念头。
戒烟机器胸部透明，它吸烟，尼古丁烟焦油积聚肺部，让肺慢慢变黑，恐怖景让望畏，谁谁远离烟草，更别嘴吸烟。
戒烟，除戒烟段外。各立戒烟，号召远离香烟。
吸烟害健康早已争实。关医研究表明，吸烟导致脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等疾病，已继高血压二号全球杀。世界卫组织警告，吸烟者，约半终将死吸烟导致疾病，每千万吸烟者因被吸烟使健康受损害。
据统计，全球1亿烟民，每500万死与吸烟关疾病。
因此。世界卫-----组----织将烟草流全球严重公共卫问题列入重点控制领域。
005月，---内---瓦举世界卫--------，世--界---卫------组---织员致通限制烟草全球性条约——《烟--草---控---制---框---架---公---约》，全球控制烟草危害。共维护类健康提供法律框架。
据世---界----卫------组---织统计，全球部分烟民18岁始吸烟，其部分烟民甚至10岁始吸烟。
由青少身体正处育期。各项----理功够稳定，因此吸烟致疾病青少身产许严重结果。咳嗽、痰、肺部感染、头痛、记忆力减退、抗病力低等。
此外，青少始尝试吸烟龄越。固定烟草使者性越，戒烟性越。
控制烟草危害具长期性、艰巨性复杂性公共卫问题。--
世界---卫------组----织指，全世界半儿童活限制儿童购买烟草制品。因此，世界卫-------组----织呼吁，世界各保护青少尝试吸烟、固定烟草使者佳途径禁止直接间接形式烟草广告，针口进干预措施，努力创造100%烟环境等。
香烟危害性周知，，请远离香烟，，别，！
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盛铮烟枪，倒盛铮知吸烟害处，吸烟害处，盛铮很清楚，，候盛铮做，够做。
否认，香烟害处很，，定程度，香烟够舒缓内紧张疲劳，将军，军，盛铮需香烟给提神。
，盛铮始练武，始戒烟，因香烟练武害处很，吸入根香烟，需几间搬运真气，身体烟害给排除。
什香烟武者修炼阻碍呢？原因很简单，长期吸食香烟，伤害身体，降低身体素质。
武者相比普通什强，原因很简单，武者身体经脉强比真气，真气让武者强万分。
武者经脉真气强，，求武者经脉强度强。像化强酸。浓度低强酸承装容器质量并需高，承装条件需苛刻。，浓度越高强酸性化物质。承装它容器质量，承装条件很高，甚至苛刻步，安全缘故。
武者真气威力，破坏力相比强酸性化物质并差，，容乃真气经脉强度很，很坚固。
，长期吸烟。身体已经被烟给危害处漏洞经脉强强度坚硬度吗？！显答案很明显，根本！
经脉强很低，很脆弱，真气进入经脉候，真气经脉爆炸，候，武者轻则经脉尽废，此份废，重则场死翘翘。
。盛铮戒烟，修炼武功，武功，戒烟必须。
。练武功够再吸烟，吸烟，。等练武进入佳境，算让吸烟。太吸烟。
烟什受欢迎，相信清楚原因。主原因至----瘾---性，吸烟够给飘飘欲仙感觉，，很喜欢吸烟，戒烟。
，‘瘾’暂，等吸烟，瘾消失，且，全身疲惫感觉，特别精神更疲惫。
练武，武者旦练武进入正题，身体始产真气，搬运真气快感绝比吸烟，更加强，且，快感外感觉快乐，精神肉体更因此法言语满足，感觉体次，任何度难忘怀。
更快感处，搬运真气越快速，真气身体滋润更加强，身体越越强壮。
候，相信算别喊吸烟，或者别直接香烟搁嘴巴，吸食，因候，香烟已经吸引力。
什赵朝纲玉石区禁烟缘故，因，赵朝纲根本怕香烟玉石区泛滥，玉石区香烟长土壤。
，很信邪，外带进量香烟，香烟财，惜，刚刚始几间，卖香烟店铺真门雀罗。
间卖几条，每够卖几条香烟因建筑工需求，，随建筑工始练武，香烟再卖。
短短月间，玉石区新几十香烟店彻底倒闭，赵朝纲暗欢喜已。
其实香烟店北平世，世够壮身，什敢做，更卖香烟，且独占玉石区香烟市场，世相互间始串通。付极代价，才玉石区香烟店。
惜，算算，香烟球愁卖，，玉石区，香烟卖。
“老盛，怎抽烟，已经戒烟吗！”盛铮吸烟，铁荆毫犹豫烟盛铮嘴巴拿，并狠狠踩脚。
“老铁，烦啊，知知金矿并少数，，却处处遇麻烦，先许昌遇海难，接暴风雨，次容易暴风雨停，居暴风雨，…….，……..，哎……….！”盛铮很奈长叹口气。
“老盛，测风云，旦夕祸福，磨。老盛，先安，候，算再急，啊，暴风雨听。老盛指挥员，越紧急刻，越冷静，呢？”
“啊，越紧张候，越冷静才，老铁，谢谢！”铁荆番话终让盛铮冷静，直接丢掉香烟盒，转身办公桌，仔细查桌海图………….(未完待续。。)
ps： 注：谢谢谢志修、科技lu两位月票支持，谢谢！
谢谢谢志修打赏支持，谢谢！（未完待续）