二十章 猪倌兵(十)
二十章猪倌兵(十)
每午训练基本体拳法训练,体训练王班长套独特训练方式,倒立,每必须半倒立,王军给郭军定规矩,且必须执规矩。
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“班长,明白,倒立什?”郭军倒立,王军腿问。
王班长举几杠铃,放:“倒立锻炼体质,提高体训练很帮助。”
“吗?师父,直感觉什提高?”郭军。
“,别磨叽,快点倒立。”王班长命令。
找墙根,郭军始今倒立,科目必修,已经必给王军求,因知求济,伙认准头牛拉回,且必须满头汗,累死猪,蹲站,口喘气才善罢甘休,郭军伙虐待狂迹象,谁让认师父呢?真哑巴吃黄连—苦啊。
“班长,训练场弄?”郭军倒立问。
“,杜班长弄,啊杜班长,被胡队给山给送,话,每早床打扫院猪舍,训练,障碍训练场,搞,实,帮弄障碍训练场,训练场少留汗水。”王班长。
“啊,杜班长实力很强?”郭军。
“,特战士兵,佼佼者。”王班长。
“什胡队长让回?”郭军问。
“啊,什,怕水,特战军果怕水法实武装泅渡,特战队员。”王班长。
“怕水?水什怕?”郭军。
“杜班长6岁候,妈妈带河边洗衣服,滑沟,,岸吓直哭,亲眼妈妈被河水给吞,此落怕水毛病。”王班长。
“原啊!”郭军。
此郭军双已经始哆嗦,显已经快撑住。
“坚持,知杜班长够支撑长间吗?”王班长。
“长间,难睡。”郭军。
“真,真够睡觉。”王班长。
“真,假?师父糊弄吧?”郭军。
“谁糊弄,杜班长倒立两,怎特战牛兵呢?记住掉馅饼,强,付定比别十倍、百倍辛勤汗水,什容易。”王班长。
“班长,觉间已经快,吧?”郭军。
“!。”王班长抬,:“马两点四十五分,吧!”
郭军放,喘口气:“班长,快四十五钟,真。”
“什真?”王班长。
“杜班长,两啊?”郭军。
“哈哈,吹,兵王,付。”王班长,“刚才训练肢,训练肢,往返百米蛙跳。”
“班长,吧!百米,五十米啊!”郭军。
“啊,今让杜,决定今始百米蛙跳。”王班长。
“啊!师父,杜班长提。”郭军委屈。
“呀!引头。”王军。
“班长,觉应该休息,刚才超负荷完倒立。”郭军求。
“少废话!二百米?”王班长郭军。
“,百米吧!”王军。
郭军双抱头,蹲蹦。
“死猪倌,折磨完,拿‘飞猪’?”郭军边蹦边嘟囔。
等蹦半,郭军已经感觉力气,双腿酸难受,腿肌肉已经绷紧紧。
“郭军,听,果十分钟内,回原点话,再加往返五十米蛙跳。”王班长声。
“班长,杀算。”郭军蹲声。
“九分钟五十秒。”王班长。
“伙今什神经?”郭军嘟囔,“蹦吧。”
王班长郭军朝蹦,嘴角已经露笑容。
等郭军气喘吁吁蹦,立马倒,气力:“班长,干脆杀算。”
“点受?”王班长,“。”
“班长,怎觉像训练狂,训练场,像变似,义。”郭军。
“训练义负责,因少流几滴汗,执任务挂彩,甚至牺牲。”王班长。
“放,师父,徒弟福命,容易挂彩。”郭军。
“少贫!赶快。”王班长,“沟边提水,今必须水池加满。”
“啊!师父,水池,够提满吗?机器抽差。”郭军。
“干怎知弄满?主观努力,客观找理由。”王班长。
“直接扔水池,淹死。”郭军撒泼。
“,科目等暖候再训练,果求话,等弄满水,训练水闭气。”王班长。
“,算,暖候练吧!先打水,让太阳晒晒。”郭军。
“啊!锥形桶。”王班长。
“,师父,放!平底桶挑战性。”郭军完提锥形桶。
王班长郭军背影,笑笑。
“性!理!猪倌!”郭军边走边嘟囔。(未完待续)