221章 建立

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闻言,红牡丹,拢拢耷拉,表点忧虑。

,次咱伏击候,利与吧”

红牡丹身揩油,眼红牡丹即将暴走,嘿嘿笑,韩正阳继续伏击机真刀真枪谁怕谁啊”

“啊”

很明显,根据战斗经历,红牡丹很解鬼素养,知厉害。

,鬼枪法准,咱伤亡惨重话,麻烦咧,容易才招

红牡丹错,鬼素养确实很高,包括单兵力,包括团队战水平。

武士精神洗脑,鬼畏死,400米内话,基本枪将其击。

军纪很严格,服观念很强烈,算队长、队长、队长、班长死翘翘老兵领导定程度将团队力量

“呵呵,士别三刮目相待等再见战术素养非复往咧”

烟,躺床,伸懒腰,刻将双红牡丹思状,,韩正阳真霸气侧漏。

韩正阳揩油,红牡丹知肚明,墨迹,原因很简单,口才方,弄义凛训斥通。

“哼鬼鬼祟祟,老实交代,训练底怎效果,内容啥”

味深长红牡丹,脸红脖,韩正阳才慢条斯理“寒月妹妹,等结婚,

韩正阳话音未落,红牡丹俏脸更红,红耳根,脖乃至再往此,韩正阳旌摇晃。

“滚啥话,俺怎别扭呢俺穿,哪俺,嫁给,俺嫁给谁啊”

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韩正阳身边,双掐腰,红牡丹眉头紧皱,胸口剧烈伏。

感觉便宜,韩正阳才训练内容告诉

530准床,必整理内务,直接负重20公斤,25分钟内跑完5公

早饭,休息片刻,8:00训练挂勾梯,300次。,穿越30米铁丝,回300趟;

10:00,进单双杠训练,各进200次;

午吃饭,休息半左右;

13:30抗暴晒形体训练,并且双平握三八盖,枪口块石头,坚持两

休息片刻,进400米障碍跑,争取将间控制1分45秒内;

投掷香瓜雷300次,50米话,算数;

分钟内,争取做100俯卧撑;

休整,16:00进打靶训练,盒炮、三八盖、三式重机枪、掷弹筒,每

晚饭,休息半,负重跑5000米;

训练结束,进入由休息间,喝酒、打牌、吹牛,爱干什干什强制性求。

听完韩正阳讲述,红牡丹惊呆,“艾玛训练话,消吗”

正金银缴获钱钱,其部分补充营养,肉、奶、蛋、鱼,换整,米饭管够管饱,寒月妹妹,安排科吗”

期,污染,绿色毒食品,吃饱吃话,身体素质很容易提高。

,马耳山附近野兽啥,干嘛花钱买呀训练间隙,让打打猎

眼珠几圈,红牡丹提建议。

“嗯傻乎乎点脑

“呵呵,再给根烟,麻溜正法快点”

忽视红牡丹气急语,韩正阳方方命令。

“哼早晚抽死烟,客气点。遇,俺真倒八辈霉咧”

滋滋口三炮台,韩正阳继续“寒月妹妹,错,已经做安排。”

“什安排”

“每训练三打猎次,呵呵,野兽,靶呐”

窗外,队游示威队伍经。拉窗帘,带微笑,韩正阳红牡丹朝外望

冈村队损失惨重,救援队全军覆战绩给队伍骄傲资本。

让韩正阳点郁闷群竟口号,让带兵将留。

“呵呵,150,等等再吧”

嘀咕群再次抒田奏折愤慨,韩正阳拉窗帘。

气氛渲染,红牡丹,目光灼灼韩正阳,,咱干吧”

“哦干干啥”

闻言,红牡丹害部位,韩正阳邪邪

“麻痹,言必失,话真太猥琐老娘,咱候再打鬼

舒舒服服床打滚,韩正阳“呵呵,打鬼需再停几应该沈阳建立宫,

“嗤宫呢,谁”

韩正阳话,红牡丹很

...

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