316章 做瑜伽吗？
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瑜伽做几，王爱突间瑜伽像挺啊，腰酸腿疼，连号更条呢。
东等王爱精神焕，奇。
终，东20块忍住，口队长问：“队长，做瑜伽真吗？”
质疑，队长点高兴，翻白眼，指王爱：“相信话，问胖。”
东20块扭头向王爱，奇问：“胖，感觉瑜伽做真吗？”
“很错，推荐试试。”王爱肯定。
王爱回答，东20块互相。实话吧，两真觉两身体特别舒服，真海待久，论因海水湿气，因躺床太久，少舒服。
，身体适解释，磁。类毕竟陆物，长间双脚脱离，身体磁性改变，导致关节内分泌紊乱况。
毛病，瑜伽治，实话，底。虽直听瑜伽治疗慢性病，及关节疾病，亲眼见啊。至王爱，货像治疗什关节疾病，肠疾病啊。
话回，王爱两身体越柔软，且精神焕，，弄，许东西真治疗腰腿痛呢？
细细思索候，工间门突被打，扭头，沈龙风风火火提袋冲进。
沈龙走进，群很奇，见沈龙二话塑料袋掏几根蜡烛，放桌。
众几根蜡烛点疑惑，候沈龙口：“两副机边点问题，停电况，防止断电候慌张。舰领导让给各兵舱送点蜡烛。”
众沈龙蜡烛沈龙，间表点精彩。
疑惑目光，沈龙尴尬，已经明白思。反正路走，像每兵舱表。
舰领导让沈龙送蜡烛，本件，问题知什蜡烛怎短啊。，特指长短啊！
疑惑，沈龙清清嗓：“哎，别蜡烛，蜡烛般蜡烛。蜡烛高科技，并越越粗越长越烧越久。像舰领导选蜡烛高科技蜡烛，虽拇指，它燃烧间特别久。”
“哦”众狐疑沈龙。
沈龙点尴尬，句老话。实胜雄辩，沈龙拿蜡烛放桌，兜抽打火机，它点燃。
“打消疑虑，先点燃根给效果。等实际效果，应该知蜡烛耐。”
蜡烛被点燃，群蜡烛，蜡烛跟蛋糕插蜡烛，其实真什区别。实沈龙，蜡烛像却比较耐燃烧。
蜡烛点燃，沈龙索性主炮工间坐。沈龙坐，画风瞬间变群围根蜡烛，仿佛，且非常寒酸。
半晌，沈龙口：“话回，刚才讨论什呢？”
“哦，，近感觉身体特别舒服，问问队长，瑜伽处？”东沈龙。
沈龙摸摸巴，带狐疑，向身边队长。实话吧，王爱队长做瑜伽，全船知，始抱热闹。
随几队长王爱越越标准，姿势越越协调，始觉瑜伽真挺管？
顺带瑜伽，瑜伽减肥，绝包括队长教王爱瑜伽。
瑜伽减肥其实比较误区，虽几瑜伽减肥，属特殊瑜伽。调节呼吸习惯让呼吸变急促，才达燃脂效果。
队长教王爱瑜伽主处养调理肠胃，瑜伽，几乎达减肥效果。
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关系，王爱，肠胃够调理，达减肥效果。
沈龙奇队长：“队长，瑜伽真减肥？”
“减肥瑜伽，实话，特别懂，毕竟需减肥，调理身体块比较。”队长脸信解释。
沈龙点点头，向王爱：“王爱几做，什？或者感觉身体比较舒适？”
“其实点感觉，通几次瑜伽，确实觉呼吸更加畅快。睡觉比较入睡…….”
“思打断，本很入睡吗？甚至，叫沾边倒，刚特躺秒睡。”沈龙摆摆打断王爱话。
王爱脸语沈龙，怎唠嗑唠唠变伤害？
王爱瞪沈龙眼，沈龙立刻话。沈龙话，王爱才继续：“感觉精神比，更关键腰脖明显改善，像几疼。”