二十六章：正式训练热身运（修）
“嘟嘟嘟嘟
新训旅，员，穿装具，楼集合！”
听哨音，宿舍禁猛惊，随即反应，急忙爬。
“快集合啊！”
“甭废话，赶紧跑吧！”
“卧槽，袜呢？”
片刻，菜鸟楼列队完毕。
，菜鸟精神头却怎，许脸疲惫，更甚者队列打哈欠。
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值班教官菜鸟况眼，嘴角禁勾抹戏虐笑容。
“向右转！
目标：战术训练场。
跑步走！”
“四！”
很快，队伍战术场。
教官正战术场忙碌，见菜鸟，纷纷停活计，铁丝网间站。
值班教官汇报完毕，队伍交接给张焱，跑旁戏。
“特别困啊？”
菜鸟禁愣，怎按常理牌啊？
，反应却慢。
尽管很真实法，话嘴边变别内容。
“报告！困！”
任何候，轻言放弃！部队存法则条。
部队话：见红旗扛，见争！
料，听完菜鸟回答，张焱突笑。
“挺困！
王云腾、萧菲、谁，打哈欠呢！”
“报告！”
队伍顿响连串报告声，挨收拾，菜鸟拼。
“喊报告！
先跑几圈热热身吧！”
张焱根本给菜鸟辩解机，或者，早打定主。
“全体，听命令！
向右转！
右转弯，跑步走！”
“鸭二，鸭二，鸭四！”
“四！”
“围战术场跑，排头压住步！”
菜鸟副愿，奈何，张焱忍住笑。
禁新兵连，候班长，真打，武装带干断喽！
菜鸟幸福！
毕竟，级提倡文明带兵？
“什呆呢？”
“接训练。”
“扯淡！”
“信拉倒！”
“菜鸟肯定骂！”
“骂骂吧，谓！”
张焱冷笑声，根本儿放。
谓慈掌兵，够狠，练兵。
菜鸟够身体充分活，目达。
老鸟胡扯几句，注力转移菜鸟身。
“跑少圈儿？”
“8圈！”
战术场，却，绕圈，怎400米。
菜鸟队伍变稀稀拉拉，却太分散，跟队伍往跑。
体，比强少。
让教官满点点头，目标却远止此。
“加速！冲刺！
剩两圈！赶紧给加速！”
“抓10名，吊杠！”
教官番亲切“鼓励”，菜鸟挥百分百二劲头，才算熬热身。
等队伍停，全变汗淋漓、气喘吁吁。
“十名，单杠边儿，吊杠！”
“嗡”
队伍顿响片“嗡嗡”声，菜鸟纷纷露脸难置信表。
教官竟玩儿真！
“全闭嘴！
嘟囔什？闲干啊？”
柳鹏突怒吼声，压菜鸟议论声。
与此，张焱走队伍右侧。
“全体，向，四路纵队集合！”
很快，菜鸟按求列队完毕。
“接，鸭步！
沿条路，头儿走头儿，清楚吗？”
“清楚！”
“！
组准备！”
，张焱路边，让进路。
“鸭步，进！”
组四菜鸟立刻蹲，双背身，歪歪扭扭朝走。
“二组准备！
组走五米，二组！
往各组，依次类推！”
组菜鸟候，组菜鸟已经达终点。
“回！鸭步！”
“抓10名，吊杠！”
菜鸟很强惰性，给脖架刀，知什叫主。
等鸭步训练结束，单杠十菜鸟。
“，困吗？”
“困！”
“什？听清！”
“困！”
菜鸟撕裂肺呐喊，真怕！
“本单杠训练，，表算错份儿”
听张焱故拉长声音，菜鸟禁再次变紧张。
“，改俯卧撑训练吧！”
“啊！”
次，菜鸟真忍住。
“队列，谁让随便口话？”
“报告！”
“报什告？”
张焱嗤笑声，正愁找理由呢！
“全体，项云，间隔30公分，散！”
“！”
项云立刻喊声，举右臂。
“俯卧撑，准备！”
“杀！”
“20组，先组！
数，做完喊报告！”
片刻，队伍接二连三响报告声。
“做完，原撑！”
候，张焱身突传痛欲惨叫声。
“教官，！”
“呜呜呜
教官，放吧！”
众循声望，见吊单杠几名菜鸟正拼命挣扎。
双被绑，身体悬空，脚底力点，，，全靠双抓握力，根本撑久。
练习单杠，泡，属常见问题，严重皮撕。
，练单杠，层老茧撕，磨层老茧，周复始，才神功！
“见吗？
应该感幸福，至少吊！
果谁体验话，满足求！”
菜鸟沉默语，仿佛听见。
距离张焱比较近几伙，更低脑袋。
“组做完吧？”
“完！”
“，咱始二组训练，令！
，二，听口令！”