97章:东方使
半,云觉已经死数次,整像烂泥躺瑜伽垫,身体止住轻颤。
连根指头,脑木,完全知该做什,指挥身体。
宋倩搬,旁边坐:“套柔术战期流传,流入宋,先祖将它体关节穴位结合改良,极减少身体损伤。韧带拉伸很严苛,佳练习期六岁始。”
云像条被海抛弃鱼,趴,眼角挂未干泪水,句话,力气。
“少爷准备香汤,润肌膏,受苦比普通习减少三分二。”
宋倩除宽慰云,其办法,少爷特吩咐准备香汤润肌膏耗费少力,财力,物力。
果云半途废,宋倩修理。
半途废,云需缓缓,实疼痛超承受范围。
十五分钟,宋倩才扶云站,床让趴,拿特别清香雪白药膏推背,按穴位。
终让疼痛缓解,并且四肢恢复力气。
“睡觉,明早。”宋倩给云关灯,。
云连翻身愿,翻身骨头全部散掉危机感,趴睡晚。
二,算醒浑身疼痛力。觉醒,除感觉身体轻微酸疼外,并别适,脑清醒,精神十足。
床坐,六点钟闹钟,利落穿衣晨练,晨练候觉舒服,往轻灵。
除晚半痛入骨髓,恨死剧痛,并影响云常活,咬牙坚持,痛痛习惯。
熬头几云知适应,真疼痛减轻,反正再叫跟杀猪般。
“明早,跑步晨练,练太极拳。”宋倩给云按摩完,“练功服已经给放床尾。”
云二床才问:“什练太极拳?”
“做柔软?”宋倩反问。
云摇头。
“套柔功,身体益,并增加力。太极拳柔劲乃至柔功夫,相辅相。”
宋倩耐解释:“呢,其实精髓,打基础问题,什候够,再请少爷派深入教。”
“原打让太极拳柔劲啊。”难怪柔功,宋倩直锻炼柔韧性。
“适合孩功夫。”练肌肉,让身厚茧。
练柔克刚,比硬功更厉害,达境界少二三十。
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宋倩指望云深造诣,应付拍戏已。
云本技压身理,什很坚持,柔功痛狠,更何况太极拳打软绵绵,点痛。
云,练太极拳,柔功越应,更加敢懈怠,加倍努力,话。
周五,华区mr官网终公布云全球形象使身份,石激千层浪,整娱乐圈炸锅。
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云共照使系列六套珠宝。
金色白色梦幻唯,圣洁纯净。
黑色白色眼神犀利,深沉高冷。
紫色白色轻纱遮,神秘莫测。
蓝色白色柔顺乖巧,由鲜活。
红色白色性感明艳笑容,魅惑妖娆。
绿色白色诡异邪肆眼神,像希望像深渊……
宣传照,服装选择繁复花纹,设计气优雅简洁衣裙,反衬珠宝奢华与夺目。
加云千变万化气质,光张张宣传片,似百变妖姬片,云拍摄条广告外网,引波纷纷翻墙。
很快微博热搜#千风华云#
云二次完全凭实力爬热搜。
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利坚知名安甚至角度篇论文,赞组宣传照,并且称云‘东方使’,此云外代称。
候薛御条微博。
【薛御v:百变使明化身黑鹅,将初唱献给歌迷演员云】
重磅!
很早薛御演唱将神秘嘉宾唱,往歌星方,儿才知竟云。
薛御唱功很相信,够让薛御早宣布,云信十足,让更期待。
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