665章:踢正步

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,龙武卫虎贲卫嘹亮号声。

已经躺休息将士号声,感觉,,似乎比早候更难。

睡醒,号声吵头昏脑涨,次,单单头昏脑涨,全身酸麻集合,需更坚强志。

近五千杀威棒实摆,倒敢贪睡,拖沉重,刚忙整理仪容跑集合。

杀威棒打算狠,虽疼,却杀威棒受伤杀威棒威慑效果却集合,全营

杨怀仁此很满赏罚制度训练方式,

午安排训练,素质训练,舞枪,更弄棒,安排正步走训练。

将士正步走,太理解,站军姿训练许已经始习惯杨怀仁略显奇怪训练方式,便再满口抱怨,慢慢接受。

教官新鲜口令,亲示范,随声声“稍息”、“立正”、“向左转”、“向右齐”,将士始跟教官

基本,其实算难,禁军类似口令姿势少许

士兵挑,除极少数太协调顺拐很快

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齐步走,基本习正步走候,点搞笑,脚步声,跟赶鸭

杨怀仁预料东西,难免搞笑况。

教官杨怀仁分解训练方法,校场片单脚独立金鸡。

教官根藤条,够高,或者偷偷落,教官话,藤条抽打

被抽疼愤恨,午吕济远跟教官叫板,见识偷桃神功,谁

训练间很长,间休息次给将士补水,直太阳转远处山头,训练才算结束。

训练,虽太整齐,基本姿势,,走“啪啪”响,感受点气势。

训练已经结束候,杨怀仁套跑步短袖短衫句话将士腿脚软。

“目标槐树,跑完吃完饭!”

慈眉善目杨怀仁笑呵呵禁军将士默默骂,魔鬼,杨怀仁魔鬼!

魔鬼依旧笑,抻胳膊压腿,已经跑,将士工夫骂赶紧跟,谁像晚饭啃炊饼。

傍晚二趟五公越野跑,比加倍痛苦。

候虽长跑,体力充足,趟,因被晒几乎站,走路困难,更别跑十回。

杨怀仁军令,谁跑,谁饭吃,谁禁军,脸,谁

跑,身很沉,仿佛山压腿肚酸酸,每踏步,难忍折磨。

杨怀仁训练量,点难禁军做,因禁军将士真正受磨练,磨练志力才坚强

趟原本够跑边军将士领先分批照顾已经体力趟五公越野禁军将士

相互搀扶鼓励项训练,此,恨,恋。

趟长跑完候,少禁军,竟经历明白,并累哭或者疼哭骄傲,感热泪。

工夫,骂娘声音,超越极限,身体疲劳痛苦,或许已经再感折磨。

精神满足感,才

吕济远体质确实错,完二趟长跑,算难。被杨怀仁落段差距。

吕济远明白,候,杨怀仁身吃土,每次憋加几步追,却更快速度拉更远距离。

,杨怀仁放慢速度,反加速冲刺!

黑牛哥哥惊吓,谁杨怀仁竟跑。

霸弟弟杨怀仁口气,“战场,哥哥快,谁啊……”

吕济远感身体已经完全力气追赶杨怀仁越跑越远背景叹气,惭愧已,杨怀仁原本文弱书形象,瞬间崩塌,替代位值敬佩,更值追随

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