百五十四章 三高
“父皇，该减减肥，再话，肯定三高！”
“三高？三高什？”
“高血压、高血糖高血脂，身体危害很，控制话威胁健康！”
世孩知知识，代却十分陌。
“啊……？……朕……？”
听威胁健康，嬴政筷立马滞。
容易才恢复身体，再毁！
头痛欲裂感觉实太难受！
每头痛候，恨杀，等缓解，庆幸做傻！
“父皇放，您刚刚吃易筋洗髓丹，身体毒素已经被全部清除，定注，病！”
“儿臣先啊，易筋洗髓丹十分珍贵，师父共给两颗，跟娘亲颗，吃！”
，正太禁撅嘴。
话非常实！
系统奖励颗候非常高兴，亲试试玩底神！
老货病，奈让给！
“哈哈，儿孝！”
嬴政记，身帝王，将挂嘴边罢。
“儿臣思，父皇定保持健康体魄，别辜负颗仙丹！”
正太翻白眼，牛弹琴感觉。
跟老货半，点明白！
“放，朕知，朕每早练武！”
嬴政十分傲。
虽武将，幼习武，且秦武尊，武战场，立军功，拿爵位，封妻荫！
皇位，倒封妻荫，若两，法震慑！
“计晨，确实锻炼机，练武幅度太，造呼吸急促，身体并什，尤其吃早饭练武，身体很容易造脱水，更处！”
“……朕改晚练武？”
“吧，儿臣明给绘制套太极拳谱，套拳谱缓慢，讲究呼吸吐纳，阴阳调，长期练习延益寿，很适合早拿练习，至练武话，果父皇喜欢，……午睡吧！”
老货早早朝，午吃完午饭午睡，晚习武神经兴奋，很难入睡。
合适间段午睡！
“咧！”
嬴政咧张嘴，应。
“除锻炼外，父皇饮食必须调节，早餐像桌重油重盐东西再吃！”
“啊？吃？”
嬴政明显沮丧。
味东西，刚吃两，怎让吃呢？
“倒让吃，换午膳，早膳吃尽量清淡！”正太解释。
“呼……”
听话，嬴政轻抚胸口，长舒口气。
幸让吃！
“唉……！水煮菜倒清淡，实太难咽！”
寡淡味东西，阵头。
“清淡必须吃水煮菜，父皇吃清淡条、豆腐、豆浆、混沌或者水蒸蛋类！”
正太随便举两例。
东西世早餐餐桌经常！
“豆腐、豆浆？”
早，嬴政除听三高新鲜词外，冒两。
通字理解，估计两者差别太！
“错，豆腐、豆浆豆做！”
正太点点头。
提豆，嬴政嘴扁。
老货表变化，正太猛。
代虽已经豆存，烹饪方法实太简单，豆煮烂，加点点盐，连油，直接食，吃怪！
豆腐吃法则汉朝，由淮安王刘安明。
跟嬴政，直琢磨怎才长老。
够培育更仙丹，清泉磨制豆汁，再豆汁培育。
哪知丹苗培育，反倒豆汁跟石膏反应，形初豆腐，逐渐扩散广知！
位淮安王豆腐始祖！
，正太赶紧解释，“父皇等吧，改空豆给您做食，保证刷新您豆法！”
代很食材，百姓掌握烹饪技术实限，将食材味挥罢！
比食。
世使范围非常广主食，代由法很粉碎脱壳，根本展。
更别酵蒸馒头，根本别！
正太世喜欢食，研究！
确实鼓捣，让百姓吃味馒头包！
“话算话，赶紧将食搞！”
做食，嬴政眼睛立即放精光。
办法，鼓捣东西实太吃，每让欲罢！
正太给菜单，依照食材编写，代广泛应根本写。
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写教详细处理方式，实太麻烦。
正太写鸡鸭鱼肉，代经常食蔬菜做法！
“父皇放，儿臣话向算话，什候骗您？”
“，嘿嘿！什太什极，快点，别拖拖拉拉！”
即便正太保证，嬴政依旧催促。
“嘞，儿臣知……！”
正太十分耐应声，放筷倒腾腿朝门外跑，“拜拜父皇，儿臣，先回！”
刚认识候老货废话，近怎？
跟唐僧似！