126 狱
长距离急军狱特训始。
十二点三十分整，韩征带特战队重新返回驻。
吃丰富午餐，半短暂休息。
闲三，韩征直带驻折腾。
具体折腾什，特战队员知，帮忙老三排战士明白，木桩，像铁丝网拉长刺架究竟做什。
十二点半整，韩征给答案：
“单独立叫单杠，比较矮两叫双杠，咱接进单双杠练习。”
“单双杠练****今特训常项目。”
韩征始演示。
“单杠简单，引体向。”
正臂三次引体向拉伸。
“卷身，或者腹部绕杠。”
“立臂杠。”
“屈身杠。”
……
“双杠练习很，比摆杠，杆端臂屈伸杠，屈伸分腿杠，立臂杠等等，简单做示范，教具体细节注点。”
韩征示范，像单双杠间跳跃飞。
各各，实，缺花俏，，仅仅旁观者，队员知做整套艰难。
记忆刻骨髓。
做整套单双杠练习候，韩征神十分肃穆。
器械体操训练曾部队传统练兵项目。
其单双杠练习重重。
练习体肢及腰腹等核力量素质求非常高。
练习它提高身体协调性，灵活性及各项身体素质重。
体相考验，够更快速挖掘体潜力。
惜曾经部队倍受热捧训练内容，再因与代潮流符，逐渐历史。
部队害怕新兵受伤，练习取消，概留引体向简单。
韩征它拿，记忆段难磨灭岁月，韩征再训练被扬光。
世新兵怕受伤，代纯粹先烈别受伤，掉脑袋眼睛眨。
“今求单双杠练习全部熟记，每至少做十次。”
……
午点半左右，单双杠练习结束。
专属野狼特战队空旷驻，队员齐齐站，彼此间隔两米空挡。
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做非常致，很协调。
每平举步枪，枪口方绳吊块灰砖，顶户外严寒气练习。
十分钟，原本端呈条直线枪头，逐渐始倾斜。
号做，声音却停。
“枪给端，练习估计听，让端枪平稳，咱拿枪杀鬼，连枪端稳，谈什杀敌？”
“按照标准，持续两间，次练习份儿，够坚持三十分钟，恭喜，训练结束。”
“六号七号十号，干什呢？枪给端平。”
“故绳挂比较长，枪口稍微倾斜砖头碰，哪砖头碰，加十分钟。”
……
“感觉两胳膊已经酸像？”
“痛苦吧，痛苦枪放啊，再加十分钟，反正儿舒服。”
“十号，砖头离儿已经超两公分，准备再加十分钟？”
魔鬼队长兼教官声音断响。
，端步枪训练韩征声音变色……“娘，怎觉老砖头越越重？”
“九号，干什呢？告诉，算老快坚持住，老照眼观六路，耳听八方，哪砖头碰老。”
贾三百吓激灵，知哪涌力气，连忙枪口端平。
间真“分秒”滑。
队员觉度。
世纪半终度候，队员紧绷堤岸终崩溃，整瘫软，再半根儿指头。
两点十分，新训练始。
“砖头掉，接端步枪。”
韩征命令，队员真蒙赦。
再步枪平举候，少顶端砖头，外加费力杠杆增益，觉根往觉沉步枪，真轻若鸿毛。
韩征找箩筐，臂直径箩筐。
“拿箩筐断退，两眼睛给盯死箩筐，箩筐瞄准狙杀目标，断退，直清楚箩筐候给举。”
交代完韩征举箩筐断退：
50米
100米
150米
250米。
……
两方距离达四五百米左右候，队员举，距离肉眼已经很难清楚臂膀长箩筐。
韩征点点头，往回返200米，将箩筐放树杈。
返回韩征令：“接项目，狙击视力练习，通步枪锚具盯箩筐20分钟，盯眼花止。”
队员底松口气，盯箩筐20分钟，特训项目倒比柔。
接听见号：“尽目光点聚集，尽量眨眼，高狙击决，哪怕轻微次眨眼，很被方抓住破绽。
谁许给眨眼，眼睛给瞪圆，留点儿泪水，怕什？”
韩征身影队员周边，或者拿两猛拍，吓队员眨眼，或者朝眼睛吹风。
“嘿嘿，逮住，八号，狗眨眼，晚加做100俯卧撑。”
曹夫：“……”
车鉴，队员使劲瞪圆眼睛，愣敢眨，随间流逝，慢慢眼睛酸涩泪水，死死撑扛。
次身体累，眼睛累。
哪享受，分明狱呀！