字体
护眼
关灯

十五.改变

目录

“伍六努力,新兵营荣誉连王伟六班夺走。”高城刮语气批评拿热毛巾伍六

“连长周向杰调给。”伍六讪笑伍六悔青初怎听班长见呢。

“哈,周向杰给,回头王伟拼命。”高城专

许三。”

“怎?认输老乡,,玩脱吧,告诉许什,许三料。”高城摸摸光洁巴,伍六热毛巾擦擦。

“嗨!”,伍六拿许三点办法

史今已经尽帮助伍六帮助许三提高,抓紧间给五班灶,结果,却许三直很稳定全连倒数

“今新兵,除周向杰,才像,满足吧,班长挑兵眼力,此。”

才表,训练刻苦,喜欢才,连长吗?才给根烟,转班战友递烟。”伍六眉毛

“怎变魔术。”

才给红河,班战友春城。”

“哈哈,。”高城此并懊恼,主原因高城身才身共通问题,比周围条件优越,傲劲。“毛病,怎。”

。”

新兵摸枪通知,让排长班长提给新兵使枪械检查遍,确保新兵练习故明白吗?”

“明白,马检查枪械。”

吧。”

周六,理论知识,新兵,却直直努力

新兵,感觉厉害JPG。

新兵喜欢休息环节。

新兵营候,每星期假期,新兵,熟,基本新兵选择留少部分购买物品,抓紧间回

周向杰班副关系,平

班组织打篮球,相比其水平,周向杰稍微,靠周向杰指挥调度,六班劲。

【推荐,野果阅读追书真载 www.yeguoyuedu.com 试试吧。】

五班候选择球控,防守,投篮才身体条件、体力色,半场气。

结果更强,更团结六班获胜。

“三。”角落加练许三周向杰

练练,省班长气,绩拖腿,让史排长失望。”

,三军姿已经走,体训练考试拉胯,,主问题,军营相信,培养信才关键。”

许三听周向杰,至培养信,许三打算回查查字典,回应周向杰傻乎乎微笑,继续练习

锻炼方,跑步体力差,肢力量却差很建议练习双杠。”

。”许三脸丧相。

“走,正休息,。”周向杰给许三,许三错,理素质差。

理素质周向杰办法,帮助许三锻炼体魄。

“真?太。”

周向杰先双杠间,双抓杠撑轻松杠。

“三挺胸收腹,双腿并拢,脚尖绷紧,臂屈伸,简单,却锻炼肩部腰腹力量,非常适合。”周向杰给许三几次示范,避免许三明白,每讲解非常详细。

许三非常很认真,周向杰许三

许三,周向杰伸帮许三杠。

许三尝试许三脸憋通红,腿劲,容易做

许三非常沮丧,周向杰早准备,责怪许三

点难,钟方式简易版,双腿放,双臂撑杠向较少重量,锻炼效果虽差点,却适合。”

许三见状,马尝试

,向杰哥。”

步,,等臂力增加,始练刚才果刚才费劲,穿负重沙衣练习,距离呢。”

,向杰哥,帮杠呗。”

尝试利方式杠,或者垫东西,身体力蹦接冲劲双撑。”周向杰给许三简化训练,避免剩许三杠保姆。

许三尝试几次回。

周向杰知许三做,算难,毕竟三呆称号

许三周向杰回宿舍,宿舍少补觉新兵。

办法,虽新兵营休息挺充足住训练全连六班,班长王伟保证绩,每训练强度极

周向杰书,惊郑光武。

“啊!老周刚才习结束找班长报吗?”

报,摸枪。”

“哦,。”郑光武盖被继续睡觉。

周向杰感觉床阵晃悠。

“摸枪?真快,老兵半月新兵训练才摸枪吗?”郑光武嗓门极

宿舍睡觉侧耳倾听,吵醒摸枪精神

“班长届训练效果摸枪,周末老兵检查枪械,给周射击训练做准备。”

“太!”郑光武原,砸声。

加入书签
目录
推荐阅读
直播:修仙者身份被曾孙曝光十界杀神末世神级避难萌妃喜:殿别激全球轮回锤爆全世界联盟刺客诡末世妖祖锦鲤嫁:重极品农科技流聊宋权臣宠妻
者其
穿越极品农
相关阅读
马贼法神太古龙尊强神医混极品庶神棍皇帝平魔圣枪王逍遥厨师玄幻:局签万佛金身末世:升级避难