三四五章 惊险，危急关头跃旱鸭
，习理论基础，实践结合，才增强训练效果。
首先进，舰训练。
舰训练，首先克服问题眩晕问题，严重问题，关系否平稳舰。
晕船，杨文斌，经历痛苦程。
十六岁，杨文斌，知什叫晕车，什叫晕船？
因做长途汽车。
直，师，坐长途汽车，才体，晕车滋味真受。
闻汽油味儿，宁车部颠簸，愿汽车座位。坐，胃非常难受。
，坐却问题。
仅坐汽车，晕，坐火车，几次，晕车。
什况呢？，直，车吃饱饭，再加，空气流通。
理知识，杨文斌才知，叫晕病。
晕病汽车、轮船或飞机运产颠簸、摇摆或旋转等任何形式加速运，刺激体庭神经疾病。患者初感觉腹适，继恶、色苍白、冷汗，旋即眩晕、精神抑郁、唾液分泌增呕吐。由运输工具，分别称晕车病、晕船病、晕机病（航空晕病）及宇宙晕病。
原因：内耳庭器体平衡感受器官，它包括三半规管庭椭圆囊球囊。半规管内壶腹嵴，椭圆囊、球囊，内耳石器（称囊斑），它庭末梢感受器，感受各特定运状态刺激。汽车启、加减速、刹车、船舶晃、颠簸，电梯飞机升降，刺激使庭椭圆囊球囊囊斑毛细胞产形变放电，向枢传递并感知。
庭电信号产、传递定限度间内产良反应，每刺激强度间耐受性限度，限度致晕阈值，果刺激超限度运病症状。每耐受性差别很，除与遗传因素关外，受视觉、体体质、精神状态及客观环境（空气异味）等因素影响，相客观条件，部分运病症状。
因，仅晕汽车，甚至骑马颠簸阵，晕车感觉。荡秋千，晕车感觉。
，部队刚始装甲车候晕车。
，随车次数增，感觉，坐车许晕车，装甲车，反晕车。需适应程。
坐船，却晕非常厉害。
特别船，海浪涌，船晃候，胃接受。
次吐次，仅胃吃甚至，吃，食物，甚至。甚至，胃酸水吐。
，气馁。
先陆，练抗眩晕训练。
数量，刚始转几圈，，坚持，二十几圈，，连续做百问题。
终抗眩晕关，关，传再晕船，船够走。
二难题，游泳训练。
海军，果游泳。定让笑话。
，杨文斌，被别笑话象。
因，尽管经海训，尽管很快旱鸭漂浮，且够跟部队进武装泅渡。
陆军，泳技算佼佼者。
跟海军比，点技，却巫见巫。
因，海军士兵，新兵始进游泳技训练。
经几月，刻苦训练，海军新兵蛋，游泳技提高很。
杨文斌，仅仅业余间，游泳。熟水鸭相比，，旱鸭。
，杨文斌，战士海进游泳训练。
次，离海港，，港口外二十海方。
片阔，很适合进游泳训练。
保证游泳训练安全，游泳训练区域，做许巨海浮标。
准备完毕，游泳训练始。
部队游泳训练，水嬉戏，。
水嬉戏，拿游泳圈，水，进退，快慢。
因部队游泳训练，基本技，，进长间游泳。
，既体力求，耐力求，剩运气。
训练，海滩，按照每划定路线进比赛，什问题？候，示弱。
今进，千米训练量，？少少？
游泳技志，儿科。游泳技志，很高标准。仅勇气够，硬技。
刚始，杨文斌拼老命，段游泳坚持。游泳，必须很具确定吸引力。
游泳训练始，官兵，穿裤衩，**身，进水，按跑目标，使劲游。游泳，官兵做充分准备活况，般况，抽筋。
知什，杨文斌游泳候，腿却抽筋。
游泳教练，教何预防抽筋，做专门救办法，杨文斌曾经专门简介。
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杨方斌，将身体仰飘水，抱住抽筋左脚，听“咔嚓”车，抽筋腿儿抻直。
处理完抽筋，环境吓，追队伍。
，候外。
杨文斌水处理完抽筋腿，水候，身边白色影，闪。
“鲨鱼吗？”尽管，杨文斌电视，鲨鱼，却真实。
两字，支撑，“快跑”。
，游泳速度，特别像游泳，怎跑鲨鱼速度呢？
正，杨文斌游泳泳边，设置浮标。
浮标，高约两米。
橡胶塑料等做。圆柱形，，间真插红旗，显示泳点。
眼鲨鱼追，冲冲，杨文斌，见浮标，知哪力气，噌噌几，，爬。
趴浮标呢，紧紧抓浮标边缘，杨文斌内，快崩溃。
浮标，怎哟。
鲨鱼，向跳几，见够，放弃，潜入水。